端午小長假剛結束
各位小可愛們是否還在回味
端午節的“大粽子”呢？
你是愛吃甜粽(sweet rice dumplings)
還是鹹粽(salty rice dumplings)呢？
甜鹹一字之差，口味卻大不相同
所以“吃什麼？"
顯然是一件馬虎不得的事
▼
你可能遭遇過這樣的尷尬...
當外教老師問你，早餐吃了什麼呢？
“額...Bread&Milk？”
麵包配牛奶？
NO！NO！NO！
雖然你並不是每天都吃這些~
但是無奈其它中式早餐不會說呀
瞭解下面這幾種常見的中式早餐
快快告訴外教老師
你的早餐究竟吃了什麼吧！
那麼，問題來了...
暑假出國遊玩，沒有包子和粥的日子
想要吃到一頓有營養又合口味的早餐
這些詞彙一定要Get！
美式早餐 American breakfast
大家對美國菜的印象還停留在麥噹噹和肯德基這些肥滋滋又不健康的快餐嗎？其實 American Cuisine（美式餐飲）還包含了許多元素，比如光點個雞蛋就有好幾種選擇呢~
Eggs (雞蛋) : 這是許多人心目中的第一餐必備品。但當聽到服務員問你 “How would you like your eggs cooked?”這時候腦袋就一片空白了……
✔Hard Boiled: 一整顆全熟蛋
✔Soft Boiled: 整顆半熟蛋/溏心蛋，一戳破蛋黃就會流出來那種
✔Scrambled：炒雞蛋，美式一般會加牛奶和黃油，吃起來比較creamy
✔Omelet: 蛋餅，一般會包香腸、芝士、蔥和番茄等配料一起
✔Sunny Side Up: 只煎一面的雞蛋，朝上那面蛋黃是半熟的
✔Deviled：魔鬼蛋，取出蛋黃再加入美乃滋和芥末醬的美味
英式早餐 English breakfast
英式早餐可謂是照亮英國料理界的一束亮光。它不僅點亮了英國的招牌，也喚醒了人們的味蕾。有了英式早餐，從此早飯不再乏味，上午也再不需要什麼小麵包，小餅乾來充飢解饞了。
標準英式早餐中這麼多種類的食品不是供客人選用其中幾樣，滿滿的一盤子端上來再來上一杯英式英式早茶，完美的一天即將開啟！
ereal麥片粥 jelly果醬 ham火腿 toast吐司
muffin鬆餅 cheese cake起司蛋糕
salad沙拉 Scrambled Eggs炒蛋
Omelet煎蛋卷 Hash brown薯餅
Brownie布朗尼 Pancake烤薄餅
Donut甜甜圈 Baked bean甜豆
Mashed potatoes土豆泥
Sausage香腸 Bacon培根
、
其它早餐 Other breakfast
✔Waffles（格子鬆餅）: 一凹一凸格子狀的烤餅，和糖漿或炸雞都很配
✔French Toast （法式吐司）：切片土司裹上雞蛋煎至金黃而成，配上糖漿、奶油、水果，鬆軟香甜
It's time for breakfast
一日之計在於晨
早晨一定要營養搭配
碳水化合物+蛋白質+維生素
Carbohydrate+Protein+Vitamin
一個都不能少
這個暑假
粑粑麻麻們要吃一頓飽飽的早餐就靠你啦！
閱讀更多 i2國際私塾 的文章
