現在糖尿病患者越來越多了！真的是隨處可見，一點都不覺得稀奇。有人也說糖尿病是一種不治之症，全靠自己去控制。
說的是一點也沒有錯，那麼，今天我要教大家幾種食物是糖尿病的吸糖王。糖尿病患者記得每天都要堅持吃喔，身體會悄悄地發生變化的！
第一種食物:南瓜籽。
我們都知道糖尿病患者是不能夠吃南瓜的，因為南瓜是高甜食物，也是糖尿病患者必須拒絕的。
但是，南瓜籽就不一樣了，南瓜籽從南瓜裡面掏出來，洗乾淨，曬乾。然後炒熟吃，不僅美味可口，而且有抗癌作用，建議糖尿病患者多吃一些南瓜籽，能夠降低糖尿病的發病率。
第二種食物:核桃。
核桃是個好東西啊！不僅可以促進腸胃蠕動，幫助消化，還能夠補腦，最重要的是糖尿病患者可以食用核桃，而且食用核桃對糖尿病患者身體有好處，核桃裡面高蛋白、高纖維等營養成分。
建議每家每戶都備一點核桃，可以每天把核桃當成小零食來吃。
第三種食物:黃瓜。
多吃黃瓜是有好處的，黃瓜是女性朋友的最愛。有事沒事還喜歡搞黃瓜面膜貼在臉上，對皮膚挺好的。對於糖尿病患者來說黃瓜也可以當作水果來吃，不會對身體有壞的影響的。
第四種食物:海魚。
其實對於糖尿病患者來說，它們不僅僅是隻有糖尿病這一種病，而是在糖尿病的基礎上還有其他的病，比如說高血壓、冠心病等等。
多吃一些深海里面的魚有助於降低身體裡面的膽固醇，有些患者膽固醇過高，導致身體發病率比平常人要多兩倍。
第五種食物:蕎麥。
事實上，蕎麥是屬於粗糧中的一種。說起蕎麥，也可以弄一些蕎麥泡水喝。也是可以降血糖，降三高的好東西。
而且聽說蕎麥還可以去除身體裡面的溼氣，對於女性朋友來說的話，用蕎麥泡水喝，確實是一個非常不錯的養生之道。
記得一個朋友身體裡面的溼氣很重，後來中醫推薦她把蕎麥炒熟，然後每天泡水喝，她身體裡面的溼毒就慢慢變少了。
糖尿病患者的朋友一定要記得做好這5件事情喲，長期堅持吃這五種食物，你的身體一定會得到很好的改善。
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