洋葱土豆饼,特香有滋味,营养又好吃

洋葱土豆饼,特香特有滋味,做法简单营养与美味兼具,孩子特喜欢吃,专治挑食又不喜欢吃蔬菜的小朋友,大家不妨试一试!

洋葱土豆饼,特香有滋味,营养又好吃

食材配料:洋葱、土豆、鸡蛋、火腿肠、食用油,胡萝卜、青椒、盐、生粉。

制作过程:

洋葱土豆饼,特香有滋味,营养又好吃

1、首先将这些食材准备妥当,2粒土豆、1颗洋葱、2粒鸡蛋、1根火腿肠、1根胡萝卜、1个青椒,如上图所示,如果其中有某一样特别喜欢的就多放点吧。

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2、将土豆切成3-5毫米的薄片,放入蒸锅中蒸熟,时间大概10-15分钟,根据你切的厚度来决定的,本着节约燃料的原则切的越薄越省煤气,取出后将它压成碎泥状。

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3、再将部分的洋葱切成圈,再圈内侧蘸点生粉放置一旁备用,其余的和青椒、胡萝卜、火腿肠,全部切这碎丁状,如上图所示。

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4、在碗中打入2颗的鸡蛋,再将几种食材的小丁倒入,放入少许的盐和胡椒粉,将它们搅拌成糊状,待会儿我们用它做馅,放置一旁备用。

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5、锅中刷上一层食用油,然后将洋葱圈垫在上图,再将馅料填充进去,再用调羹压紧压实,开小火将它煎成两面金黄,直到煎至熟透散发出香味为止。如果怕熟不透,亦可在锅中喷点水,再盖上锅盖焖1-2分钟。

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温馨提醒:

1、胡萝卜丁切的越细越容易成熟,这样就免去焯水,原汁原味可最大限度保留住它的营养成分。

2、洋葱圈的大小,决定着饼的形状,原则上取最外层的来用,所以切的时候要特别小心,再挑选出比较完整的,洋葱土豆饼的造型完全取决于它。

3、洋葱圈内侧生粉要涂抹的均匀,这样煎的时候馅料不易脱落,尤其是翻面的时候,就显得极其的重要。


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