在泰國，老百姓心目中，她是女性的餐桌明星食品!而在中國，還很多人不知道她，我的師傅就很愛用這個東西，常讓女患者回家後，到菜市場買粉葛煲豬骨湯喝!
這種食物，女性常食常受惠，便宜又好用!
【葛根】很便宜，在藥材鋪就有賣的，價格大約是是1塊錢20克，也可以在菜市場買鮮葛根，它味道甘甜可口,可以用來煲湯。
今天介紹葛根的8種使用小竅門：
1、豐胸
看看吧，葛根形態豐滿，酷似乳房，葛根素豐胸在泰國被大力開發，非常風行。葛根可以解決平胸問題，促進乳房二次發育。機理，葛根可以改善胸部血液循環，增大胸圍，而且葛根可以護肝，促進肝細胞更新，從而帶動胸部的新陳代謝，達到豐滿的效果。
如果想長杯，不妨常喝葛根雞爪煲湯。
2、祛斑養顏護膚
葛根可以增強皮膚的免疫力，清除體內毒素，減少有害物質在體內的留存時間，清除血液內的有害雜質，從而減少皮膚色素沉澱，使皮膚細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。
如果想美容祛斑，不妨常喝桂花葛根羹。
3、抗衰老
葛根含有大量的葛根異黃酮，它有收縮肌肉和毛孔，使肌膚平滑的作用，葛根異黃酮還可以增強女性的雌性激素，減緩女性衰老速度，保持年輕，
如果想養生保健不妨常煮葛根粥喝。
4、解酒
葛根可以保肝護肝，從而達到幫助酒精代謝的作用。想護胃，建議喝酒前喝一碗葛根粉衝的羹，保護了胃粘膜。
想解酒，將葛根洗淨切成薄片30克，加水煮沸後當茶飲。
清代李汝珍的《鏡花緣》中，就曾稱讚道“葛根最解酒毒，葛粉尤佳”。
5.降糖降脂
葛根素有明顯的降血糖作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用於治療高血糖，高血脂病症，有顯著療效。
6.抗卵巢早衰
葛根入陽明經，能強精益氣，改善腎陽虛所致的虛勞、腰痛、小便頻數及，葛根能補五臟之氣不足，
卵巢功能減退患者，可常煮各式的葛根湯喝。
7.改善記憶
葛根總黃酮和醇提物能提高大腦皮層和海馬乙酰膽鹼含量，說明，葛根可以改善學習記憶能力，
學生郎可以常煮葛根飯給他們吃。
8.健脾胃、治腹瀉
葛根是很好的中草藥，有健脾止瀉的功效，腹瀉時飲用葛根煮水喝，都能起到很好的效果。但是，體寒者，不能食用葛根。
相反囉，如果你經常口乾舌燥，上火長痘，那就很適合喝了!
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