【醬燜鴨血豆腐】
食材:鴨血300克,青椒1個,肉末100克,大蒜2瓣,蔥薑末適量,料酒適量,味極鮮醬油1勺,蠔油1勺,豆瓣醬2勺,水澱粉適量,植物油適量
做法:
1 備好食材。青椒洗淨;肉末用料酒、蔥薑末、水澱粉拌勻,醃製5分鐘
2 鴨血切小塊;青椒去蒂、去筋、去籽切小塊;大蒜去皮拍扁切末
3 鍋內加清水,燒開後加少許鹽,放入鴨血焯水,再次開鍋1分鐘後撈出,用清水沖洗一下
4 炒鍋放植物油,油溫2成熱,下醃製好的肉末翻炒,待炒乾肉末的水汽,放入蠔油、豆瓣醬、味極鮮醬油炒勻
5 加入適量的清水,放入鴨血、料酒燜制一會
6 湯汁還剩少許,放入青椒炒勻
7 青椒斷生,放入蒜末,倒入適量的水澱粉勾芡,翻炒均勻即可關火裝盤
素什錦煲仔飯
主料:香米100克 海帶1小塊 豌豆30克 松茸1小把 蕃茄1個 花菜幾小朵 芹菜幾根
輔料:油1小勺 老抽1又1/2小勺 蠔油1/2小勺 味精;水170克
製作工藝:
1、香米洗淨後,砂鍋盛米,加入水泡半小時,海帶和松茸泡發
2、調汁水:用老抽+蠔油+味精調均勻
3、蕃茄切塊,海帶和松茸切塊、花菜切小塊,芹菜分成莖葉兩部分,莖切小塊,葉撕小塊
4、砂鍋放鍋上,中火燒開,放入第2步驟的除芹菜葉的其他食材,關小火
5、小火十分鐘後,用小勺將油沿著砂鍋邊澆下去,繼續小火煮,油一下去,可以聽見鍋底“滋滋”聲,鍋巴開始形成——這是做煲仔飯最關鍵的一步了
6、小火煮十分鐘後,將調好的汁水均勻澆上——這是煲仔飯關鍵的第二步;撒上芹菜葉,蓋上鍋蓋,一分鐘後關火
7、燜二十分鐘就可以了——這是煲仔飯關鍵的最後一步了
松仁玉米
用料
速凍青豆適量;速凍甜玉米粒一包;胡蘿蔔半根;松仁2大匙;鹽1/2小匙
做法
1、速凍甜玉米粒一包拿出來解凍,速凍青豆也解凍,如果用新鮮的甜玉米和新鮮青豆需要把玉米粒用刀切下
2、然後放入開水鍋中燙兩三分鐘煮熟撈出,然後過涼水,青豆也是這樣。
3、胡蘿蔔去皮切成和玉米粒大小差不多的丁
4、鍋燒熱下少許油,如果用生松子這時下入松子小火翻炒一下,
5、接著下胡蘿蔔同炒至斷生,接著下青豆玉米粒快速翻炒幾下,加入鹽炒勻調味即可。
6、如果用熟松子的話最後再放即可
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