在泰国，老百姓心目中，她是女性的餐桌明星食品!而在中国，还很多人不知道她，我的师傅就很爱用这个东西，常让女患者回家后，到菜市场买粉葛煲猪骨汤喝!
这种食物，女性常食常受惠，便宜又好用!
【葛根】很便宜，在药材铺就有卖的，价格大约是是1块钱20克，也可以在菜市场买鲜葛根，它味道甘甜可口,可以用来煲汤。
今天介绍葛根的8种使用小窍门：
1、丰胸
看看吧，葛根形态丰满，酷似乳房，葛根素丰胸在泰国被大力开发，非常风行。葛根可以解决平胸问题，促进乳房二次发育。机理，葛根可以改善胸部血液循环，增大胸围，而且葛根可以护肝，促进肝细胞更新，从而带动胸部的新陈代谢，达到丰满的效果。
如果想长杯，不妨常喝葛根鸡爪煲汤。
2、祛斑养颜护肤
葛根可以增强皮肤的免疫力，清除体内毒素，减少有害物质在体内的留存时间，清除血液内的有害杂质，从而减少皮肤色素沉淀，使皮肤细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
如果想美容祛斑，不妨常喝桂花葛根羹。
3、抗衰老
葛根含有大量的葛根异黄酮，它有收缩肌肉和毛孔，使肌肤平滑的作用，葛根异黄酮还可以增强女性的雌性激素，减缓女性衰老速度，保持年轻，
如果想养生保健不妨常煮葛根粥喝。
4、解酒
葛根可以保肝护肝，从而达到帮助酒精代谢的作用。想护胃，建议喝酒前喝一碗葛根粉冲的羹，保护了胃粘膜。
想解酒，将葛根洗净切成薄片30克，加水煮沸后当茶饮。
清代李汝珍的《镜花缘》中，就曾称赞道“葛根最解酒毒，葛粉尤佳”。
5.降糖降脂
葛根素有明显的降血糖作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
6.抗卵巢早衰
葛根入阳明经，能强精益气，改善肾阳虚所致的虚劳、腰痛、小便频数及，葛根能补五脏之气不足，
卵巢功能减退患者，可常煮各式的葛根汤喝。
7.改善记忆
葛根总黄酮和醇提物能提高大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，说明，葛根可以改善学习记忆能力，
学生郎可以常煮葛根饭给他们吃。
8.健脾胃、治腹泻
葛根是很好的中草药，有健脾止泻的功效，腹泻时饮用葛根煮水喝，都能起到很好的效果。但是，体寒者，不能食用葛根。
相反啰，如果你经常口干舌燥，上火长痘，那就很适合喝了!
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