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“肩周炎”是個模糊的概念。廣義的肩周炎泛指肩關節周圍疼痛，包含肱二頭肌腱炎、肩峰下滑囊炎、肩袖損傷、肩關節骨性關節炎、肩部軟組織非特異性無菌性炎症，等等。狹義的肩周炎特指肩關節粘連，即平常說的“五十肩”、“凍結肩”、“肩凝症”，等等。
肩周炎好發於40歲以上的中老年患者，但沒有絕對的年齡界限。我們在臨床上遇到的肩關節粘連患者，最年輕的32歲，最高齡的96歲。
對於肩關節粘連的病因病理目前還沒有統一的認識。傳統認為肩關節粘連是由於感受風寒、溼邪內侵，或者肩部肌肉等軟組織勞損、變性，以致肩關節周圍筋脈拘急，繼而造成關節粘連。
這聽著似乎很有道理。因為肩關節粘連患者往往肩部陰冷感覺明顯，很多時候吹風或者受涼時候不適症狀會明顯加重。中醫類的教科書大致也是這樣描述的。
教科書上寫的，難道還會有錯麼？！
但是我們不這麼認為。
我們在臨床上發現，絕大多數的肩關節粘連患者，發病前後都伴有頸、肩、背部至上肢痠痛、麻木、怕風、怕冷等頸神經損害症狀。這一比例至少高達91%！而部分早期只有頸肩伴上肢痠痛麻木等頸椎病表現，但是沒有肩關節粘連的患者，因為未得到及時有效治療，數月後複查時即發現輕重程度不等的肩關節粘連。
這個統計結果對我們的的臨床有很大的幫助。我們因此懷疑，頸神經損害是不是造成肩關節粘連的最主要的因素呢？
在後續的臨床觀察中，我們發現，除去極少數早期肩關節骨折脫位、類風溼關節炎、肩關節骨性關節炎患者，幾乎所有的肩關節粘連患者都沒有明顯的肩部器質性病變。懷疑“肩周炎”是因為肩部肌肉等組織勞損、退變引起，是非常牽強的猜測！其中高達91-93%的患者，都證實有輕重不一的頸部疾病。其產生劇烈疼痛的原因主要有二：1、頸源性神經損害；2、肩關節粘連形成後關節活動範圍過大時產生牽拉痛。
由此我們認為：長期未得到及時有效治療的頸神經損傷是肩關節粘連最常見、最主要的原因。頸神經損傷造成肩背、上肢肌肉功能障礙、肩關節活動範圍減少，繼而皺摺的肩關節囊粘連。頸源性神經損害是絕大多數“肩周炎”的根本，肩關節粘連是頸神經損害的繼發病變。頸肩部畏風、畏寒只是頸神經損傷以後，其支配的皮膚、肌肉組織失去濡養所產生的症狀，而不是致病因素。
通俗的講，絕大多數的肩周炎是因為頸椎病未得到及時有效治療造成的！
頸部扭挫傷、坐姿不當、長期從事低頭工作，導致頸椎間盤突出、炎症物質滲出，是頸神經損害、繼發肩關節粘連的主要原因。
“肩周炎”不是原發性疾病，而是各類頸肩部疾病的併發症。“肩周炎”並不是原因不明。每一個“肩周炎”患者都可以找到明確的致病因素！
對於絕大多數“肩周炎”患者，比較恰當的診斷，應該是“頸肩綜合症”。
基於這個認識，對於“肩周炎”的治療，單純針對肩關節粘連去採取措施顯然是遠遠不夠的，也是事倍功半的。我們需要針對病因病機採取標本兼治的方式。1、頸神經阻滯或者頸硬膜外阻滯治療，或者臂叢神經阻滯治療，以消除頸椎間盤突出、變性造成的頸神經炎症，恢復頸神經的傳導功能；這是消除患者痠痛、麻木、怕冷、活動困難諸多症狀的關鍵。2、關節腔內封閉+玻璃酸鈉注射+液壓擴張+手法鬆解，解決肩關節粘連。這是解決痠痛麻木等症狀後，恢復肩關節各方向活動的有效途徑。
這應該是治療“肩周炎”最簡便有效的方法。
這個療法聽著似乎很玄乎，實際上操作起來只需要短短的十幾分鍾。而其療效是非常確切的：絕大多數患者治療1次後第二天即能疼痛緩解、關節活動範圍明顯改善。1-2周後再治療1-2次疼痛消失，肩關節活動恢復正常。
減少低頭時間、改變不良生活和工作習慣、積極參與戶外活動是預防頸肩疾病的關鍵。坐位時要注意挺腰、挺胸，這是防止過度低頭的訣竅。
供大家參考。
骨科吳醫生
你好，很高興有機會來回答你的問題。
肩周炎是指肩關節周圍炎，這是一種肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症，俗稱五十肩。這種病的主要症狀是肩關節疼痛、活動不便 ，在夜晚疼痛得更厲害，有時甚至痛到徹夜難眠。而且由於關節活動的功能受到限制，病情會有日益加重的趨勢。
引起肩周炎主要有一下四個原因。
（1）年齡增加導致肩關節周圍的軟組織退行病變，承受外力的能力減弱，所以患肩周炎的主要人群是40歲以上的人。
（2）肩部長時間過度勞動，姿勢不良導致的慢性勞損。
（3）受傷後肩關節固定時間過長，導致肩關節周圍的肌肉發生萎縮和關節囊黏連。
（4）牽拉傷等舊傷因沒有得到適當的治療導致出現肩周炎這樣的後遺症。
前面也有講過，肩周炎有日益加重的趨勢，所以如果不小心患了肩周炎要儘早接受治療，避免病情加重，拖得過久還有可能導致關節黏連、側上肢變細、無力甚至是肌肉萎縮。
如果我的回答對你有幫助的話給我點個贊吧~（84）
家庭醫生雜誌
關於肩周炎形成的原因，以及該如何預防和康復肩周炎，我製作了一段視頻科普，希望對大夥兒有用。
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王棟聊健身
大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題是：肩周炎的原因？從三個方面和大家分享：
首先，肩周炎的疾病往往好多種情況有關，又因呢造成了肩關節軟組織的非特異性炎性變化。一般的情況年齡大時是一個因素，另外呢，有勞累著涼長時間保持一個姿勢不變的情況都會造成。
其次，具體原因如下：
第一，長期過日多勞動支持不良所產生的慢性致病力是主要的激發因素。
第二，上肢外傷節目固定太久，肩周組織繼發萎縮性連連
第三，肩部急性挫傷，牽拉傷後因治療不當所引起的。血液供應慢引發肩周炎。
最後，我們採用按摩方法可以進行自我調理。
第一，按摩肩井穴。
第二，按揉肩貞穴
第三，肩關節後下方，手臂內收時後肩膀上一大拇指寬處
第四，按摩肩髎穴
第五，按摩肩髃穴
第六，按摩曲池穴
以上就是今天和大家分享的內容，如果你想在生活中對自己有一個更好的認識和了解你，可以評論去回覆你的問題。感謝信，再見。嗯。
