經常在小區的廣場位置看見上演的“追趕大戲”，“崽崽，別跑那麼快，來來來吃一口”“別跑，還有一口沒吃呢！”這個場景是不是似曾相識？也就是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺經常追著孩子餵飯的“追趕大戰”，不光是作為家長的著急，在一邊的人看著也著急。其實孩子這種情況多半原因是父母造成的。
其實出現這種情況無非是兩種
孩子不餓
平時家長喜歡沒事喜歡讓孩子多吃點東西，尤其是平時也會給孩子準備一些零食之類的，基本上孩子的胃腸道里面都被零食充斥著，很難有其他空間去放置食物了，另外這樣很可能導致孩子的胃腸道難以得到休息。
習慣養成
很多家長喜歡當著孩子面評論飯桌上的哪個飯菜好吃，這樣就潛移默化的影響了孩子對飯菜的喜好。所以家長最好不要在飯桌上評論飯菜，這樣有利於幫助孩子預防厭食或者偏食的情況。
家長該如何糾正孩子不愛吃飯，偏食、厭食呢？
一調食物結構
對於不是在飯點上的零食和點心，家長最好是儘量少提供。因為孩子的印象中，即使不吃飯，一會也會有零食進行充飢，這樣孩子對於食物的興趣自然會提高。另外食物要多一些富含膳食纖維的食物，這樣可以幫助孩子促進腸胃蠕動。
二調菌群平衡
孩子腸胃發育不夠完善，日常的孩子可能消化不良等情況比較多，也就造成了孩子不愛吃飯。可以每天給孩子補充點聚糖多桿菌，聚糖多桿菌可以促進腸道內的雙歧桿菌和乳酸菌的增殖，刺激雙歧桿菌和乳酸菌分泌更多的消化酶，同時聚糖多桿菌因為是一種菌株體，適合孩子的腸胃，不會形成依賴性，影響孩子的自我調節能力。
三增加活動量
孩子本身新陳代謝比較快，所以必須要參加一定的運動，如果歲數太小的孩子可以由媽媽抱著蹦一蹦、跳一跳，如果是學齡的孩子，可以自由活動，這樣才能有助於消化，產生飢餓感，也就不會出現不愛吃飯、厭食、偏食的情況了。
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