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建議先打開空調
“師傅，照今天這個溫度看來，前方崑山一帶應該是火焰山了吧。”
是ྂ不ྂ是ྂ發ྂ現ྂ我ྂ的ྂ字ྂ冒ྂ煙ྂ了ྂ？
是ྂ的ྂ，太ྂ熱ྂ了ྂ
時隔兩天
太陽又開始變得火辣
就在剛剛，崑山市氣象臺發佈高溫預報。
由於受副熱帶高壓控制，預計今天下午我市最高氣溫可達37℃左右，請各有關方面注意做好防暑降溫工作。
高溫天最離不開空調、西瓜和wifi，
這種天出門至少九成熟，
大家儘量不要出門了！
尤其是以下容易中暑的人群
▼▼▼
這麼炎熱的夏天，
去水裡游泳是一種享受。
而每年這個時期
溺水事件也呈高發態勢
而且總是有人抱著僥倖的心理去野外游泳。
杜絕野泳，因為有安全才有一切！
網友“甜甜寶貝”爆料：剛剛放暑假，就發現前進西路蓮湖公園池塘裡有人野遊，每年這個池塘都有人溺亡，公園也在很多地方做了警示，下水游泳的人仍舊很多 ，其中還有不少家長帶著孩子下水的。無視安全教育，後果很嚴重！希望大家不要學習這種休閒方式，讓孩子們平平安安過暑假。
看著他們在水中暢遊，
野泳危險，難道你們都不知道嗎？
從6月到現在
據不完全統計
全國已有超過40人不幸溺水身亡！
野泳，與死亡就差0.1公分
野外水域看似平靜的水面
實則水裡危險重重
河湖裡佈滿水草、容易纏住游泳者的腳
人工湖很深，如溺水救援幾率為零
有些水域裡淤泥積聚，游泳者容易被困
網絡配圖
崑山是典型的江南水鄉，河多水多，但是千萬別往河裡撲，野泳有危險！尤其是以下這些地方：
張浦雙洋湖
張浦白蓮湖
曹安中央公園裡面的河
曹安金融大道附近河道
正儀環城西路前進路交叉口附近河道
正儀蓮湖公園
澱山湖
千燈河
正儀宏洋路前進村村委會往南100米一水塘錦溪長白蕩
錦溪五保湖
白鷺灣玉湖
柏廬公園
認準這些警示標誌
每年夏天，崑山警方都會在容易發生溺亡事故地點設置統一的警示標誌牌，甚至在一些河道設置防護網，並升級加強重點區域的巡查勸阻力度等系列工作措施。
網絡配圖
游泳一定要去正規的游泳館
7月9日-12日
崑山市衛生監督所委託第三方檢測機構，
依據游泳場所衛生標準（GB 9667─1996），
抽檢了56家處於營業狀態的游泳池水質，
現將抽檢結果公示如下。
小夥伴們選擇去正規游泳館游泳時可以做個參考。
【檢查結果】
經檢測，67份泳池水樣pH值、渾濁度、總大腸菌群（100%），餘氯48份（71.6%）、尿素66份（98.5%）、細菌總數65份（97.0%）、浸腳池餘氯31份（55.4%）符合國家衛生標準。
崑山市游泳場所第三批水質監測結果
序號 | 單位 | 地址 | 泳池 | 是否合格/不合格項目 | |
泳池 | 浸腳池 | ||||
1 | 崑山中茵世貿廣場酒店有限公司 | 崑山市玉山鎮中山路287號中茵世貿廣場（5-13層） | 合格 | 合格 | |
2 | 崑山市體育中心發展有限公司 | 崑山市玉山鎮共青路368號、378號、388號 | 兒童池 | 合格 | 餘氯 |
比賽池 | 合格 | ||||
3 | 崑山賓館 | 崑山市人民北路99號 | 合格 | 餘氯 | |
4 | 崑山市玉山鎮金吉鳥健身館 | 崑山市玉山鎮前進西路296號中茵世茂廣場G3-2 | 餘氯 | 餘氯 | |
5 | 江蘇新嘉美體育投資有限公司崑山新江南分公司 | 崑山市玉山鎮前進西路2200號新江南生活薈L1N01L2N01 | 合格 | 合格 | |
6 | 蘇州倍特爾體育發展有限公司（海航） | 崑山市玉山鎮院士路與森林路交匯處金色森林花園64# | 餘氯 | 餘氯 | |
7 | 崑山市玉山鎮東方巴黎水中央休閒浴場 | 崑山市玉山鎮環北路10號 | 餘氯 | 餘氯 | |
8 | 新金仕堡體育發展（上海）有限公司崑山中基分公司 | 玉山鎮昆太路天成佳園5號樓109、110室商鋪 | 合格 | 餘氯 | |
9 | 中航城置業(崑山)有限公司皇冠假日分公司 | 崑山市玉山鎮紫竹路699號 | 合格 | 合格 | |
10 | 崑山野馬渡體育中心有限公司 | 崑山市周市鎮蕭林東路3888號 | 合格 | 餘氯 | |
11 | 崑山市新大陸置業發展有限公司新港灣大酒店 | 崑山市柏蘆北路505號 | 合格 | 餘氯 | |
12 | 崑山市周市鎮氛樂游泳館 | 崑山市周市鎮長江北路137號 | 餘氯 | 餘氯 | |
13 | 蘇州邁極體育發展有限公司 | 崑山市蕭林路橫涇路交叉口雲山詩意小區3號樓內 | 合格 | 合格 | |
14 | 崑山市周市鎮江南明珠苑游泳池 | 崑山市周市鎮長江北路198號 | 餘氯 | 合格 | |
15 | 力沃健身管理（上海）有限公司崑山第二分公司 | 周市鎮長江北路118號崑山花園會所內 | 餘氯 | 合格 | |
16 | 崑山市游泳館 | 崑山市開發區珠江北路128號 | 大池 | 合格 | 合格 |
訓練池 | 合格 | ||||
戲水池 | 餘氯 | ||||
室外池 | 合格 | ||||
17 | 崑山隆祺建國酒店管理有限公司 | 崑山市前進中路767號 | 合格 | 合格 | |
18 | 崑山瑞豪酒店管理有限公司 | 崑山開發區震川東路868號1室 | 餘氯 | 合格 | |
19 | 崑山市玉山鎮艾童藝術培訓中心 | 崑山開發區同豐東路1000- 129.1000號-130號 | 合格 | 合格 | |
20 | 崑山華敏置地有限公司君豪酒店 | 崑山開發區前進中路33號 | 合格 | 合格 | |
21 | 崑山脈搏健身有限公司 | 崑山開發區前進東路599號中航城花園81號樓（一樓） | 合格 | 餘氯 | |
22 | 崑山金泰興酒店有限公司 | 前進東路389號1號房1室 | 餘氯 | 餘氯 | |
23 | 蘇州水之夢樂園有限公司 | 巴城鎮水之路18號 | 六組合 | 合格 | 餘氯 |
兒童池 | 合格 | ||||
陽光SPA | 合格 | ||||
24 | 崑山市體育中心發展有限公司體育服務管理分公司（巴城游泳館） | 巴城鎮石牌益伸路西側（東嶽村村委會北側） | 合格 | 餘氯 | |
25 | 崑山力之美健身服務有限公司 | 崑山開發區世茂東一號新城1號樓1#—10# | 成人池 | 餘氯 | 餘氯 |
兒童池 | 合格 | ||||
26 | 崑山市健力森健身服務管理有限公司 | 崑山開發區太湖北路199號中南世紀城會所 | 成人池 | 合格 | 餘氯 |
兒童池 | 餘氯 | ||||
27 | 崑山陽澄湖濱商務度假酒店有限公司 | 崑山市馬鞍山西路3668號 | 細菌總數 | 餘氯 | |
28 | 蘇州物源物業管理有限公司崑山分公司 | 崑山開發區莫愁湖路1288號建滔裕景園 | 餘氯 | 餘氯 | |
29 | 崑山港浩房地產發展有限公司 | 崑山經濟技術開發區衡山路1500號 | 合格 | 合格 | |
30 | 上海金仕堡體育發展有限公司崑山分公司 | 崑山開發區創業路666號16號樓B1-2層 | 合格 | 合格 | |
31 | 崑山市體育中心發展有限公司體育服務管理分公司（錦溪游泳館） | 崑山市錦溪鎮錦溪中學內 | 合格 | 合格 | |
32 | 崑山市邁騰體育發展有限公司 | 周莊鎮龍蜆路186號（一層） | 合格 | 合格 | |
33 | 崑山銀吉姆體育發展有限公司 | 崑山開發區衡山路58號彌敦城購物中心4層 | 合格 | 合格 | |
34 | 崑山康盛投資發展有限公司酒店管理分公司 | 周莊鎮全旺路88號 | 尿素 | 合格 | |
35 | 崑山市體育中心發展有限公司體育服務管理分公司（千燈游泳館） | 千燈鎮故居路（東旁邊）與長豐路（北旁邊）岔路口 | 餘氯 | 餘氯 | |
36 | 崑山嘉農華美達廣場酒店管理有限公司分公司 | 千燈鎮文峰路28號 | 合格 | 餘氯 | |
37 | 崑山華體順駿體育用品有限公司 | 千燈鎮黃浦江南路138號 | 餘氯 | 餘氯 | |
38 | 崑山市千燈鎮康小慈健身館 | 千燈鎮少卿東路201號 | 餘氯、細菌總數 | 餘氯 | |
39 | 崑山正鑫鱷魚開發有限公司 | 崑山國家農業示範區恆豐路南側、順風路西側 | 兒童池 | 餘氯 | 餘氯 |
成人池 | 合格 | ||||
40 | 崑山叄陸伍健身有限公司 | 千燈鎮炎東路33號 | 兒童池 | 合格 | 餘氯 |
成人池 | 合格 | ||||
41 | 崑山市大眾體育發展有限公司 | 陸家鎮南糧路（陸家文體中心對面） | 成人池 | 合格 | 浸腳池餘氯 |
兒童池 | 餘氯 | ||||
42 | 崑山國瑞物業管理有限公司 | 崑山市花橋鎮安博路99號花橋裕花園小區內 | 合格 | 合格 | |
43 | 崑山東源運動場館經營管理有限公司 | 崑山市花橋鎮綠地大道719號17室 | 合格 | 合格 | |
44 | 崑山國瑞物業管理有限公司 | 崑山市花橋鎮徐公橋路3號上海裕花園小區內 | 合格 | 合格 | |
45 | 上海思強體育場館管理服務有限公司崑山花橋分公司 | 崑山市花橋鎮綠地大道211號 | 合格 | 合格 | |
46 | 蘇州卓勝猛飛健身有限公司 | 崑山市花橋鎮鑫苑國際城市花園5號樓11室 | 合格 | 合格 | |
47 | 崑山廣亭置業有限公司 | 崑山市花橋鎮兆豐路2號 | 合格 | 合格 | |
48 | 上海銳翔上房物業管理有限公司崑山分公司 | 崑山市花橋鎮兆豐路11號都會新峰園會所內 | 合格 | 合格 | |
49 | 崑山星速健身有限公司 | 花橋鎮徐公橋路商祥路交叉口匯金大廈內3樓 | 合格 | 合格 | |
50 | 力沃健身管理（上海）有限公司崑山分公司 | 崑山開發區黃河中路288號2#008-039(金鷹負一樓樂體) | 餘氯 | 合格 | |
51 | 崑山寶業房產開發有限公司裕元花園酒店分公司 | 崑山開發區長江中路198號1號樓 | 合格 | 合格 | |
52 | 崑山金邁博健身服務有限公司 | 崑山開發區車站路388號玖瓏灣花苑16B# | 合格 | 合格 | |
53 | 崑山貝菲特健身服務有限公司 | 開發區綠中海雅苑49號樓 | 餘氯 | 餘氯 | |
54 | 崑山開發區琪悅游泳館 | 崑山開發區珠江南路27-1號 | 合格 | 合格 | |
55 | 崑山市龍江物業管理有限公司 | 崑山市開發區黑龍江北路8號 | 合格 | 合格 | |
| 56 | 崑山馬穆拉卡酒店有限公司 | 崑山市前進中路387號 | 合格 | 合格 | |
最簡單有用的自救與救人技能
自救技能一：浮泳兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手，努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手儘量靠近耳側，同時把雙腳張開。吸氣時儘量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹。
自救技能二：水母漂。吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂。需要吸氣時，雙手向上抬至下額處向下、向外壓划水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣回覆漂浮姿勢。
自救技能三：踩水。身體保持直立，頭頸露出水面，兩手做搖櫓划水助浮，兩腿在水中分別蹬踏劃圓。
自救技能四：利用漂浮物。儘可能利用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、面盆、水桶、塑料瓶等等。將其開口部壓在水面下，或把口封住。
施救技能一：大聲呼救，撥打“120”。首先立刻大聲呼救，讓更多的人參與急救，同時撥打“120”。除非萬不得已，最好避免單獨下水營救。
施救技能二：尋找漂浮物和拉扯物。在溺水者還清醒時為其提供漂浮物和拉扯物，如木板、繩子、樹枝等。
施救技能三：從後部接近溺水者。對還在掙扎的溺水者，要防止被其抱住，應從後部接近。若被溺水者抱住，可讓自己與被救者自然下沉，溺水者便會放手。應首先將溺水者頭部托出水面，使其儘快呼吸空氣。
施救技能四：急救。將溺水者救出後，先清理口鼻內的泥沙、雜物，如呼吸心跳都有，可控水，將其置於自己屈膝的腿上，讓其頭部朝下，使勁按壓其背部。
如呼吸心跳停止，立即啟動急救模式：
胸外按壓30次（約18秒），按壓頻率為每分鐘至少100次；
按壓部位：胸骨鄭重（雙乳連線中點，不是左側心臟部位）
按壓深度：成人至少5cm，兒童5cm左右，嬰兒4cm左右
開放氣道，將患者平放，下巴抬起，和氣管儘量成直線，每做30次心臟按壓後，人工呼吸2次，反覆交替進行。
為了自身的健康和安全，
游泳時一定要選擇正規場所，
並注意游泳場所公示的水質質量;
千萬不要孤身一人去游泳，
尤其是小孩要在成人的監護下才能下水。
領導說了！
您點一個❤
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