进入伏天，大人小孩大都贪凉，越来越多的孩子出现了腹胀腹痛的情况，妈妈们可能认为这是因为孩子凉的吃多了，对此不甚在意，但是如果再仔细一点就会发现，最近孩子经常食欲不振，而且排便次数减少，大便干燥等情况，这是孩子便秘了！不要将孩子便秘当小事，便秘严重导致肛裂后悔的还是家长！
正值大暑节气，是治疗各种疾病的好时机，分清便秘种类，对症下“药”见效快。
燥热内结于肠胃者，属热秘。现在的家长都注重营养的补充，尤其是高钙高蛋白的食物，一来小孩肠胃稚嫩，加之孩子膳食纤维纤维摄入不足，高蛋白的食物不易消化，食物残渣会在肠道内久滞；二来蛋白质摄入过高，会使大便呈碱性、干燥，很容易就会造成便秘。
解决方法：萝卜汁解便秘，妈妈们还可以在胡萝卜汁中加一点聚糖多杆菌,胡萝卜含有丰富的食物纤维，榨汁后给宝宝服用可以促进肠道的蠕动，而聚糖多杆菌中含有多种肠道消化所需的有益菌，可以促进肠道的消化，还能够保护和修复肠道黏膜，保护孩子稚嫩的肠胃哦。
气血阴阳亏虚者，属虚秘
孩子年龄小，自身的免疫系统弱，稍有不慎就会导致身体虚弱，而有的便秘则是身体虚弱的表现，这类便秘的孩子容易受饮食所伤或情绪刺激，往往与其他病症相随。
解决办法：胖大海茶，取胖大海5枚，用开水冲泡15分钟，少量分次频饮，可以润肠通便，缓解这类的便秘。
阴寒积滞者，为寒秘
这就是文章开头所说的孩子贪凉造成的便秘，孩子体温会比正常成年人高一点，饮食大量凉的冰的会使体内沉积寒气，孩子夏天还爱光着脚丫跑，这也会有寒气侵入体内，寒气在体内沉积，就表现为便秘或者腹泻。
解决办法：孩子进食应以温补为主，可配合按摩来给孩子治疗便秘，按揉七节骨是不错的选择，由上往下按揉，擦至皮肤发红为度有调理二便之功效。
妈妈们学到了吗，趁着大暑节气，赶快给孩子调理身体吧！
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