偷漢就要偷「羅漢」——羅漢果茶是排毒美膚的寶貝

羅漢果還有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏等功效,經常食用有益壽延年、駐顏悅色的作用。此外,它還能治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁等問題。

偷漢就要偷“羅漢”——羅漢果茶是排毒美膚的寶貝

經常聽到身邊30歲的女性朋友自嘆:唉!女人一過了30歲以後就會變胖。的確是這樣,環顧四周的女人們,30歲還保持好身材的真是太少了。因此,20歲的女人看長相,30歲的女人看身材,這話是不無道理。

可是,為了保持好身材,要和自己喜愛的甜食說bye-bye,真不是一件容易的事。有沒有一種很甜但熱量又少的茶呢?其實,羅漢果茶就是30歲女人的佳飲!因為羅漢果裡面的糖分為單糖,吃了不會發胖,因為我們只有吃含多糖類的食物才會有可能變胖。再加上它的熱量非常低,所以不用擔心發胖的問題。

不僅如此,羅漢果還有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏等功效,經常食用有益壽延年、駐顏悅色的作用。此外,它還能治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁等問題。

說這麼多倒不如做幾道茶獻給大家,以對得起女性朋友對羅漢果的“偷愛”:

偷漢就要偷“羅漢”——羅漢果茶是排毒美膚的寶貝

人見人愛的羅漢果茶

1.羅漢果茶:用羅漢果1個,加入開水沖泡就可以了。泡前,先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒,這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用,最適合那些女教師飲用,即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。

2.羅漢果紅棗茶:羅漢果一小塊,玫瑰花5朵,紅棗5顆,枸杞10顆,用熱水衝飲,每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤,月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。

3.羅漢無花果茶:羅漢果20克,無花果20克,用沸水沖泡,然後燜15分鐘,代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用,很多唱歌的明星都喜歡飲用。


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