痴騎朽翁
不少北方茶友認為，紅茶太燥，只宜冬天養胃，夏天不能喝，會上火，更何況是老人喝？事實並不是這樣的。
咱們先認識一下紅茶相比於白茶的自然萎凋，綠茶的直接烘炒，烏龍茶的半發酵，紅茶經全發酵，茶性非常溫和，也因此成為養胃茶的代言。
注意喔，紅茶的茶性是溫厚不是燥熱。
體質虛寒者，夏天更應常飲紅茶，祛溼養胃，讓氣血通暢起來。
尤其傳統手工紅茶，
在發酵和焙火的過程中，
都是使用50度以下的木炭溫火，
且持續10小時以上的慢發酵，慢烘焙。
不會過度激發和破壞茶葉內質和性能，
自然不會讓人飲後“上火”。
新做出的紅茶，正常情況都有一些青氣和“火”氣。
常溫放置一、兩個月以上，茶味就慢慢還原到本香狀態；
放置半年以上，茶性會有一些轉化，更加內蘊；
1-2年的紅茶在茶農認為，是最好喝的，也是最溫和的；
夏季老人喝茶注意事項
喝茶一定要：早
俗話說，前三十年睡不醒，後三十年睡不著。喝茶會影響老年人的睡眠，進入老年期以後，人的睡眠時間減少，睡眠質量不高，茶的興奮作用也會維持得更長久。老年人哪怕是午後喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本足夠的休息時間變得更短，第二天必定精神萎靡。如果此後再通過喝茶提神，就將陷入惡性循環。
建議：在早飯後20分鐘左右飲茶最宜，這樣能助消化、解油膩、清腸胃。過了午後喝茶則可能會對晚上的睡眠質量有影響。
喝茶要注意：少
茶葉的興奮作用發送到人體各組織器官後，會帶動肌肉和血管相應地緊張和收縮，從而導致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血壓高等疾病，因此喝茶過多就加大了中風等危急症狀的出現幾率;另一方面，老年人的胃消化能力本身已經降低，而喝茶時所攝入的大量鞣酸會使食物蛋白形成不能消化的沉澱，並影響維生素和微量元素的吸收，容易造成營養不良，還會加重老年習慣性便秘的臨床症狀。
建議：要根據自身情況，控制喝茶的數量，有潰瘍病和胃腸功能紊亂者，不宜飲茶，在飲茶種類上，應以紅茶為主，烏龍茶可以利尿，也很適合老人;不同的人群裡，體質較弱、胃寒的老年人宜飲紅茶，其中，溫和的普洱茶也是不錯的選擇。
喝茶還必須：淡
濃茶會引起強烈的刺激，使心血管和感受器逐漸產生依賴性。從而喪失正常功能;且當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍;當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高;同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度;此外，老人的心臟承受能力不比當年，長期喝濃茶會使心臟增加額外負擔，導致心動過速和心律失常，甚至誘發和加重多種心臟疾患。
建議：冬季，老人要儘量少喝茶，堅決不喝濃茶，泡茶時茶葉用量不能超過常量（3~4克）。紅棗、生薑等溫性食物可以起到增加熱量的作用，所以，在喝花茶、綠茶時，最好能放一兩個紅棗，一兩片生薑，抵消其寒涼之性。
紅茶是個不錯的選擇，除了高血壓高血脂老人都是適宜的。
知恩聊生活
注意喔，紅茶的茶性是溫厚不是燥熱。
體質虛寒者，夏天更應常飲紅茶，祛溼養胃，讓氣血通暢起來。
尤其傳統手工紅茶，
在發酵和焙火的過程中，
都是使用50度以下的木炭溫火，
且持續10小時以上的慢發酵，慢烘焙。
不會過度激發和破壞茶葉內質和性能，
自然不會讓人飲後“上火”。
再有在茶水裡放一點純蜂蜜，有利與茶多芬分解，使茶水口感更好，更有營養。
蜂宴蜂農蜂蜜蜂事
第一，個體不同因人而異。
第二，習慣上老人秋冬喝點紅茶比較適宜。
雜稼
多數講夏天喝綠茶消署解渴，冬天喝紅茶益胃保暖，夏天喝紅茶對老年人的健康應該沒有影響，這和喝紅酒還是白酒一樣，物極必反，適量飲用對身體有益，喝茶也一樣太濃喝太多也不一定就好。謝謝
手機用戶糖畫糖
紅茶有提神養胃，一到夏天，人的精神勁兒就很差，時常昏昏欲睡，非常倦怠。
紅茶中富含的咖啡鹼可以刺激神經中樞，加快我們的血液循環，促進新陳代謝，從而可以提神醒腦、消除疲勞。
夏天，我們也總是喜歡吃一些冰凍食物或者冷飲來給自己“降降溫”。殊不知這樣很容易傷到脆弱脾胃。而紅茶屬於熱性，具有暖胃護胃的功效。所以，夏天老年人也很適合喝紅茶。
飲用禁忌：夏天喝紅茶不適合冷飲，這樣會影響它暖胃護胃的功效，所以一定要熱飲或者溫飲。
