紅茶,綠茶,普洱茶,這三種茶哪一種更有益於我們長期飲用?

心雅花茶


我開始喝茶是從需要減肥開始的,那個時候查了資料知道普洱茶清腸的效果好,就開始了我的減肥之路[捂臉]後來喝了一段時間覺得胃不是很舒服,就停了。現在想來,應該是自己不適合喝普洱茶,又或者是買到了劣質的普洱吧[流淚]

家裡爸爸和爺爺是長期喝茶的,記得小時候有一次去雲南玩,爺爺特意打電話跟我說讓我給他帶沱茶回來。那也是我第一次知道原來茶葉可以製成茶餅,在寨子觀看製茶工藝,同大傢伙一起品茶,第一次對茶文化有了直觀的瞭解。

後來聽奶奶說,帶回來的茶餅爺爺喝了好久才喝完,然後還是繼續喝他的綠茶了[捂臉],我猜是不是不對口味,因為之後爺爺也沒再喝過普洱了。

爺爺年輕的時候做過教書先生,奶奶說他一直是杯不離身的。我想長年喝綠茶的習慣,也是對他身體大有裨益的吧!另外我覺得爸爸喝綠茶應該也是受爺爺的影響[奸笑],希望爸爸到了爺爺現在這個年紀,也健健康康的~




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