江湖中從不缺乏武功高手，這當然是我們在影視劇中所看到的情況。但事實上，真的有江湖存在嗎？那些武林高手真的有那麼邪乎嗎？武功高手肯定是有的，要不然古代的仗怎麼打。但是江湖的紛爭就暫且不論了。擁有武功的人，身體素質一般比較好，畢竟習武也是一種運動，可以強身健體。如太極拳的創立者張三丰不就是活了一百多歲嗎？除了強身健體，古代的人習武還有一個重要的原因是保家衛國。
在大宋的時候，最厲害的大將莫過於岳飛了，岳飛從小就是個練武的奇才，可是，他的功夫是與生俱來的嗎？當然不是。這就離不開一個人，那就是他的師父-----周侗。歷史上關於周侗的記載少之又少，據僅有的史料中寫道：周侗是倆宋交替時候的武術大師，陝西人。他在歷代的評書中被人們提到的多，都流傳著他自創武學和教弟子習武的事。周侗祖上還是很有名的，他是蜀漢大將姜維的後人，後來改了姓氏。他教過的徒弟有很多，最著名的有盧俊義、林沖等。他們個個都是武功高強，替天行道。更為出名的當然是岳飛，作為他的關門弟子，岳飛的成就也最大。說起師徒關係，這就是個偶然。周侗當時收了倆個徒弟，但是還沒有教他們功夫，只是平時寫寫字。而岳飛由於家庭貧困，時常躲在外面聽。
後來，周侗撞見岳飛用樹枝在地上寫字，被他好學的精神所打動了，就收了他為徒。金人的南下，使得民不聊生。周侗決定把自己的武功絕學傳授給岳飛，讓他去報效祖國。在岳飛的軍旅生涯中，周侗起著很重要的角色。在民間流傳著 ”拳不過金“的說法，這個金是指北宋的拳術大師金臺。金臺在周侗的幫助下最終取得了對遼作戰的勝利，保衛了大宋，而周侗也升為了禁軍教頭。後來朝廷的派別之爭，讓他在朝廷難以立足，周侗辭去了官職，回到了老家。之後，他就創立了武學，他創立的訓練士兵的方法，再加上徒弟們個個武藝高強，讓他打開了名氣。此外，除了周侗，他的師兄弟也很厲害。有宋朝的抗金盟主宗澤、孫立等。可見，周侗身邊出了很多名人。但是，讓人引以為傲的還屬岳飛。沒有周侗的愛才，怎麼能夠讓他倆相識。
不管人們對周侗的存在是否可信，因為提到他的大部分是一些民間評書。但是，他的貢獻是真的很大，成就了岳飛，就是他的一筆財富。他的愛惜人才，獨到的眼光和愛國的情懷，讓人敬佩。
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