女性在沒懷孕的時候，家裡的家務活都是全包了。但是懷孕以後，為了自己和寶寶安全，就不要太勤快了，下面介紹的家務就不要在做了！
— ❶ —
提重物
孕婦做家務是正常的事，但是許多孕媽，都把孕期不能提重物不當回事，研究發現，當孕婦提或是搬重物在30千克時，可能會造成下腹部用力，子宮收縮，增加腹部壓力，影響子宮的功能，要是不小心碰撞到腹部，還可能導致出現或流產現象。
— ❷ —
爬高的家務
孕媽在懷孕期間，要注意做到不能做爬高的家務活，孕婦本來身體比較笨重，爬高時間長了容易腳麻，會導致孕媽重心不穩而不小心摔下來，造成胎兒早產。比如，晾衣服，換燈泡等爬高的家務活，這些需要爬高的活孕媽千萬不要去做，留給家人或老公去做。
— ❸ —
頻繁彎腰，下蹲的家務
孕媽在做家務的時候要避免下蹲，和長時間彎腰的家務活，比如擦地，洗衣服等一類的家務活，隨著胎兒的逐漸長大，孕婦的子宮也在擴張，長時間彎腰和下蹲就會壓到肚子，容易造成胎兒缺氧，同時還會引起腿部血液不循環，骨盆充血而導致流產。
分享到:
閱讀更多 媽媽幫達人 的文章
