懷孕後，孕媽需要在很多方面有所節制，不能在像懷孕前那般任性了，為了自身和胎兒的健康著想，孕媽應多在這4方面有所注意，因為這4個行為容易刺激引發宮縮傷到胎寶寶。
孕媽在這4方面要多注意，容易刺激引發宮縮傷到胎寶寶：
1、拿重物
懷孕後，孕媽最好不要再搬拿重物了。你可別不當回事，因為搬拿重物這個動作都存在著很大的安全隱患，對胎兒和自己都不好。
對此，國家規定孕婦在勞動中不應搬動超過25千克的重物，尤其是孕婦在做家務活時，搬動25千克的重物時，容易刺激引發宮縮傷到胎寶寶。
2、同房
孕期同房需要注意的東西太多了，尤其是孕早期和孕晚期時不宜同房的，孕期毫無節制的同房就是對孕媽自己和胎兒不負責。
孕中期，胎兒和孕婦的情況穩定些，但也不可毫無節制的同房，這樣做易刺激引發宮縮傷到胎寶寶，為了避免發生意外，請一定要有所剋制哦!
3、壓迫腹部
劇烈運動有時候會無意中壓迫腹部，這樣就很容易刺激引發宮縮傷到胎寶寶，因此，喜愛運動的孕媽最好選擇一些輕鬆的運動方式，儘量避免劇烈運動。
4、情緒化
孕期，母體情緒時容易傳遞給胎兒的，孕婦在懷孕時經常生氣會對胎兒下丘腦造成不良影響，嚴重的還能通過胎盤傳遞給胎兒，影響到胎兒的細胞發育。
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