豆腐和鱼头一起炖真的是绝配,冬天热乎乎来一锅,泡饼吃更美味!

可爱的吃货们,大家晚上好啊

最近是一天比一天冷啊,小吃货们要注意防寒保暖~

寒冷的冬天,大熊为你们准备了暖身好吃又不长肉的鱼头豆腐汤!!

是不是很开心啊~

豆腐和鱼头一起炖真的是绝配,冬天热乎乎来一锅,泡饼吃更美味!

鱼头豆腐汤

一、食材

(1)原料:鱼头半个

(2)调料:姜、葱、蒜、料酒、酱油、豆腐一块、盐

二、做法

  1. 鱼头洗净,擦干,姜切片,蒜压下去皮

豆腐和鱼头一起炖真的是绝配,冬天热乎乎来一锅,泡饼吃更美味!

2.豆腐切块

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3.大火,油烧热,鱼表面向下,先煎

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4.一面煎完,翻过来也煎一下

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5.加入开水,马上就是奶白色的汤

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6.转移到砂锅,加入豆腐,姜、蒜、料酒,酱油,大火煮开

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7.再盖上盖子,转小火大约15分钟,加盐调味再煮一会

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8.最后撒葱花即可出锅

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大熊提示:

鱼头非常有营养的, 建议买鲢鱼,因为最好吃~


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