面對寶寶發燒家長們經常會不知道怎麼辦，老人們說發燒靠焐，焐出一身汗就好了，可網上隨便一搜都說這樣不行。退燒藥吃又害怕有副作用，不吃呢有擔心把腦袋燒壞了。到底應該怎麼做呢？什麼又是正確的物理降溫方法呢？
多喝水
喝水能夠幫助孩子發汗、排尿，進而起到調節體溫的作用。也可以及時補充寶寶發燒流失的水分，防止虛脫！
溫水擦拭或溫水浴
當寶寶額頭，手腳很燙就說明寶寶需要散熱，這時可以用溫水給寶寶擦拭額部，腋窩，大腿根這些大血管較淺的部位。若寶寶的精神狀態不錯的話可以洗個溫水澡。
退燒貼
孩子精神狀態不錯，還在玩耍的情況下也可以將退燒貼貼在寶寶額頭，起到降溫作用。
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