蒸馒头又白又香,蒸时用冷水还是用热水?教你个小窍门多吃还好吃

大碱(面)馒头做法如下:

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食用碱面

主料:面粉1000克,面头(面头引子)100克;调料:碱面10克;厨具:小蒸笼。第一步骤,泡面头引子:不论干面头、鲜面头必须用温水浸泡,所谓的温水就是冷水断凉,确切地讲就是用手感到略温乎就行,太烫的水容易把面头烫死,影响发酵,泡好成糊的面头放在中盆里,静置10分钟待用;

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第二步骤,面糊加面:泡好成糊均匀的面头糊,加入准备好的小麦粉,先用筷子顺一个方向进行搅拌,如果感觉太干再加点温水,使发面面糊扩散均匀。第三步骤,揉成面块温暖放置:把面糊面粉,水搅拌均匀,放置案板上,用消毒液将手清洗后就开始揉面。而且反反复复揉上三次,使其成为光滑面团为止,使和好的面团多加一些干面粉,再回到中盆里,上面加盖保暖物品,放置在温暖处,夏季2小时,冬季4小时,则要看温度的高低等待面发;

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第四步骤,发面后加入大碱,我们这里把碱面说成大碱,把面头说成面剂,或者叫面引子,还有的地方叫肥面,不论叫什么都是引导发面的意思。在等待了2小时后,用刀切开面团横截面或用手扒开,检查看有没有蜂窝的式样,如果没有,将面保温在等待,如果有蜂窝说明面团已发,这时候,把碱面用温水化开浇在扒开的发面上,如果面嚷腾再加一些干面粉,进行反复地揉开放置醒面,碱水揉不开蒸出的馒头像“花老斑点”既不好看也不好吃 ;

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第五步骤,揉面变成生馒头:加入大碱的面块,整体揉一下,如果感到揉面很累,就用擀面杖进行压擀面块至面块松软后,用刀切一小块,揉均匀、揉成长条,揪成等量相同的剂子,这时候,不论你揉成馒头还是揉成花卷都一样,如果馒头,就先揉成一个圆圆的球,把不整齐的部位朝下,用两手不停的转动整形,就成了馒头了。在烧水的同时,揉好的生馒头外边一定要滚上足够的干面粉哦,盖上个略湿润的毛巾,醒10分钟,因为揉制的过程中已经把发好的面揉的半死了,等要再发一下;

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第六步骤,蒸成馒头:一是上炉灶加水烧开,二是把揉好的馒头放置蒸笼里,(一定要用热水蒸哦!让发好的生面馒头迅速挺拔有型),但是在放置醒好的馒头时,要有隔手的空间,留出蒸时过程会涨的空间,蒸出的馒头才能有型有样。这时盖上严密的锅盖,然后大火烧开雾都茫茫、沸腾至25分钟,关火,闷3分钟,开盖出锅,将馒头拾在垫有笼布的框子里,不要笼罩盖上馒头,让热气自然散去,保持蒸好的馒头干爽有型,食用即可。

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小贴士:提起蒸馒头,好多网友就问:“是用碱面好,还是用小苏打、酵母好?”在这里小编只能说,使用碱面是传统方法而不过时,碱面不能与酵母同日而语,它不是一个概念的食品,酵母是发酵的“引子”,也可以说是引导发酵,而碱面则与此相反,

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它不是引导发面,而是阻止发面,有人要问阻止发面还要放碱面干什么?放碱面的目的是阻止揉好的面块发“过”了,发过蒸出的馒头会酸酸的,碱面就是防止馒头变酸才使用的,而且口味麦香。这只是其一,其二,使用碱面适量对人体无害,能促使人体酸碱平衡,对健康有利。至于酵母、小苏打属于化学添加,别超标使用,因人口味而定,而且,要按标准食用而不可过量。


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