60%的頸肩不適,一個穴位就可以緩解!

手太陽之脈“出肩解,繞肩胛,交肩上”,古稱“肩脈”,其在人體背部肩胛骨、脊柱附近曲曲折折分佈的七個穴位(肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩中俞、肩外俞)如同北斗七星一樣。

60%的頸肩不適,一個穴位就可以緩解!

諸穴均圍繞一個“肩”字做文章,但肩胛部聯繫上臂、頸項、背腰部諸多肌肉,造成其疼痛的原因也很多,不思量,意難知。

而肩關節結構眾多(盂肱關節、肩鎖關節、胸鎖關節、肩胛胸壁關節),活動範圍大,作用複雜,疾病多樣(不穩、撞擊、損傷),骨性限制少,多為肩袖、長頭腱、盂唇等軟組織限制結構。

帶著這樣的認識,程氏針灸強調在經典指引下,對穴位定性+定位穴性的思考,《黃帝明堂經》等針灸經典中記載了諸穴的主治,如:

肩貞:“主寒熱…肩中熱痛,手臂麻痺不舉”

臑俞:“主寒熱、肩腫引胛中痛,肩臂酸”

天宗:“主肩重肘臂痛不可舉”

秉風:“主肩痛不可舉”

曲垣:“肩胛周痺”

…… 粗略一讀全是肩痛,細辨各有不同,您是怎麼看的呢?

其實啊,程凱教授在CCtalk直播間《那些錯過的穴位》中分享了一個妙招:

60%的頸肩不適,一個穴位就可以緩解!這個穴位就是肩貞。

▐ 問題一:為什麼肩貞有如此好的效果?

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▐ 問題二:三種不同的刺法,能看出端倪嗎?

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這周程凱教授又會帶來哪個穴位呢?本週日晚8點,CCtalk直播間(下載CCtalk App搜素:那些我們錯過的穴位),敬請期待!

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大誠中醫特推出義診活動

▐ 義診主題:父親節——陪父親來這裡,幫他解決下頸肩腰腿痛的問題吧

▐ 義診專家:盧虎英、王永強。

盧虎英主任:畢業於北京中醫藥大學,醫學碩士,大誠中醫神經疼痛康復科主任。

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從事中西醫結合康復臨床工作已10餘年,勤求古訓,博採眾長,尊古而不泥古,崇洋而不媚外,在日常工作中,不斷摸索行之有效的臨床方法和手段。

尤其擅長腦血管疾病及腦外傷、格林-巴利綜合徵等神經損傷導致的運動功能障礙的康復指導和器械訓練。

此外,善用針灸配合手法治療:肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,產後腰痛,腰肌勞損,骨關節病,足跟痛,網球肘,腱鞘炎,筋膜炎,扳機指,痛風,風溼性關節炎,老年病所致的異常步態,骨折術後功能障礙,半月板損傷,關節扭傷,骨質增生,腰背發涼,脊椎小關節錯位,帶狀皰疹後遺痛,皮神經炎,髕骨痛,肌肉拉傷,足弓痛,長短腿,肌筋膜損傷。

王永強:執業醫師 首都醫科大學中醫學碩士,程氏針灸第五代傳承弟子。

擅長針灸、中藥、康復手法,治療骨關節疾病、脾胃不調、失眠、抑鬱及亞健康調理。

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▐ 義診時間:週日全天

▐ 預約電話:010-62800148

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文字 | 程氏針灸

圖片 | 來自網絡

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