適不適合跑馬拉松 「神器」可測

N海都記者 夏雨晴 通訊員 鄭潔 文/圖

海都訊 前日,福建中醫藥大學附屬康復醫院健康管理中心重裝開放。中心新增了中醫體檢太空艙、心肺功能評估儀等多種設備。其中,一臺特別的“運動心肺功能評定檢測儀器”,是現在不少馬拉松愛好者的“神器”。

適不適合跑馬拉松 “神器”可測

評定運動心肺功能的檢測儀器

這是一臺專門檢測運動過程中血壓、心率、呼吸等心肺功能的儀器。記者看到,在評定室中放置了一臺類似健身房中的“動感單車”的運動器械,一頭連接儀器。市民在進行檢測時,全身要接上各種感應設施,還要戴上面罩,然後根據醫生的指示進行定量的運動。“可以測試心肺的耐受力,還有動態氧代謝等。”福建省康復醫院物理治療部主管技師吳成暉介紹道。

吳成暉說,現在不少人參加馬拉松,或去健身房鍛鍊,但是對自己的心肺對各項運動的接受程度有多大並不清楚。“每年馬拉松都會發生猝死事件,就是因為對運動心肺功能沒有較好的認識。”而通過“運動心肺功能評定檢測儀器”檢測之後,醫生會開出一張全面的“運動處方”,包括各項運動市民適不適合,各項常見運動每個人最合適的強度、頻率、重複次數、持續時間等究竟是多少。甚至還會給一些亞健康人群提供運動方案。“不僅可以排除一些運動風險,還能讓你知道自己要運動到什麼程度,才是有效的運動。”


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