夏天，各種疾病高發的季節，空氣晴時乾燥悶熱，多雨時潮溼，這也讓很多疾病有機可乘。鄰居小李就在三年前染上了灰指甲，指甲變得又硬又黃，還會有很多白色粉末，他為此奔波了三年，花了金錢不少，但是仍然沒有得到一個有效的解決方法。夏天穿拖鞋有時候會受到鄰居異樣的眼光，小李心理也越來越承受不住，他老婆看在眼裡，疼在心裡，可是也無濟於事。但是灰指甲並不是沒有辦法醫治，希望這篇文章可以給和小李一樣有同樣遭遇的人一個忠告，早日擺脫灰指甲的困擾。
一、下面來看一看你是不是有這些症狀。
1.指甲會有一定程度的變黃，甚至變成灰色和白色，指甲也沒有了以前的光澤，看起來不好看。
2.指甲會變厚一些，也會變硬，當你用指甲剪剪指甲的時候就可以感覺得到。
3.指甲會變得很脆，變白的部分有時候會出現不少白色粉末，而且指甲蓋的表面會有凹凸不平的現象。
1. 口服藥物， 適於多個指(趾)甲。
口服抗真菌藥物，但是這類藥物有一定的侷限，必須到達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量比較大，而且用藥時間長，如果出現什麼不良反應，應及時停藥監測。多數情況下是配合外用方法一起使用，以“外主內輔”的原則進行治理。
2.外用藥物，適用於局部或者全部指甲。
口服藥物可能出現嘔吐或腸胃紊亂的現象，而且都說是藥三分毒，如果能外用絕不口服，外用的製劑，外用方法有很多，在《中國真菌志》中介紹過一個植物殺菌的套裝：甲易生殺菌套裝，採用植物精華天然萃取，溫和殺菌，還能改善甲床環境，促進新甲生長。
這是受到醫學研究院足部研究委員會認可的套裝，提取過程受到嚴格把控，被政府授予“315誠信企業”，並且現在在淘宔上就可以找，只需要動動手指就可郵寄到家，很方便的，兩個月左右就可以長出紅潤的新指甲。
三、預防灰指甲的辦法和注意。
1.不要咬指甲。
有很多人有咬指甲的習慣，但其實這個行為對人的指甲是有一定傷害的，它會讓你的指甲表面抵抗真菌的能力變低，從而更容易讓灰指甲找上你。
2.多吃水果蔬菜均衡營養。
我們都知道每個食物的功效和它富含的營養是不一樣的，我們身體中缺少哪一個都不行，因此，我們不要挑食，要均衡營養，讓身體變得強壯，從而預防灰指甲。
3.勤換洗衣物和鞋襪。
注意個人衛生總是沒錯的，疾病也是在自己一點一滴的小事中積累的，勤換洗衣物，勤洗鞋襪，讓你的身體和手指甲腳趾甲處於乾淨清潔的狀態，也會預防灰指甲的發生。
在生活中防範灰指甲，讓灰指甲遠離你，健健康康開開心心的生活！
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