1、陳皮茯苓茶
茯苓5克、陳皮2克
茯苓、陳皮洗淨，放入保溫杯中，在杯中衝入熱水，等待5分鐘即可飲用。
功效：健脾、燥溼、化痰。
2、枸杞薏米茶
薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量
3、二花蜜茶
木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量
4、五花祛溼茶
金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、薏米50克
5、辛涼飲
薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g
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1、陳皮茯苓茶
茯苓5克、陳皮2克
茯苓、陳皮洗淨，放入保溫杯中，在杯中衝入熱水，等待5分鐘即可飲用。
功效：健脾、燥溼、化痰。
2、枸杞薏米茶
薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量
3、二花蜜茶
木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量
4、五花祛溼茶
金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、薏米50克
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