艾叶味苦、性温,具有散寒止痛、温经止血的功效。
在中医中,艾叶可用来调经、止血、安胎,在《本草纲目》中
还有提到艾叶能疚治百病、通经活络、回阳救逆。
女生在每个月经期前几天吃一次艾叶食疗,痛经会得到很大改善。
下面为大家介绍艾叶两种对女人最补的做法。
艾叶红糖水
做法:1、将艾叶洗干净;2、倒入适量的水;3、烧开后,熬煮15分钟后加入红糖;4、等红糖完全融化就可以了
艾叶煮鸡蛋
做法:1、准备好干姜、鸡蛋、红糖、艾叶,分别洗干净;2、锅里加水,煮鸡蛋、生姜、艾叶。先用猛火,等水开了以后转为小火;3、大约10分钟后鸡蛋煮熟,去壳剥皮,把鸡蛋继续放入药汤中,再加入红糖煮10分钟。;4、捞去艾叶和生姜,只喝汤和鸡蛋
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