女人子宮的守護神——艾葉的這兩種吃法對女人最補

艾葉味苦、性溫,具有散寒止痛、溫經止血的功效。

在中醫中,艾葉可用來調經、止血、安胎,在《本草綱目》中

還有提到艾葉能疚治百病、通經活絡、回陽救逆。

女人子宮的守護神——艾葉的這兩種吃法對女人最補

女生在每個月經期前幾天吃一次艾葉食療,痛經會得到很大改善。

下面為大家介紹艾葉兩種對女人最補的做法。

艾葉紅糖水

女人子宮的守護神——艾葉的這兩種吃法對女人最補

做法:1、將艾葉洗乾淨;2、倒入適量的水;3、燒開後,熬煮15分鐘後加入紅糖;4、等紅糖完全融化就可以了

艾葉煮雞蛋

女人子宮的守護神——艾葉的這兩種吃法對女人最補

做法:1、準備好乾薑、雞蛋、紅糖、艾葉,分別洗乾淨;2、鍋里加水,煮雞蛋、生薑、艾葉。先用猛火,等水開了以後轉為小火;3、大約10分鐘後雞蛋煮熟,去殼剝皮,把雞蛋繼續放入藥湯中,再加入紅糖煮10分鐘。;4、撈去艾葉和生薑,只喝湯和雞蛋


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