最近氣溫變化無常，頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來。
很多人會隨意吃點止痛藥。
艾葉的功效
艾草香氣溫和,溫可驅寒,能暖氣血和溫經脈,實在是溫經止血的不得多的良藥,比較適用於身體虛弱體內有寒氣導致出血的症狀,主要是至於治癒下寒虛冷,.艾草溫經止血,配伍生地、生荷葉、生柏葉等清熱解毒良藥,也可治療血熱手上蛻皮、吐血、衄血、咯血等多種出血症狀.艾草的作用,既可強身健體起到止血的作用,又是禦寒的良藥，艾草泡酒對於局部關節疼痛、腰背、小腹冷痛都有良好而有效的幫助.
艾葉 + 酒
材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3根、燒酒適量。
用法：前3味藥搗爛，用布包好，然後將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。
效果：使用2次就不痛了。適用於因風寒溼引起的關節疼痛。
有關頸椎病
頸椎病急性發作有可能是肌肉痙攣或頸椎小關節的滑膜嵌頓引起的，頸椎肌肉痙攣，往往是由於勞累、局部受涼、姿勢不當等所致。不少病人一旦頸部出現肌肉痙攣，肌肉往往會十分僵硬，有時病人甚至自覺會鼓出一塊，疼痛感明顯。而頸部與背部部分肌肉緊密相連，頸部肌肉痙攣嚴重的話，往往會殃及到背部肌肉，由此會出現頸背部整體無法動彈的情況。頸椎小關節滑膜嵌頓，多由於姿勢不當或輕度的急性扭挫傷，使滑膜嵌入小關節之間，造成小關節交鎖或紊亂，使脊椎活動受限。病人會發生異乎尋常的疼痛，往往情緒和肌肉緊張，不敢動，別人觸碰或搬動，脊柱活動、咳嗽、震動都會使疼痛加重。
有關肩周炎
肩周炎又稱漏肩風、凍結肩、五十肩，是肩部受涼或外傷後引起肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊軟組織的慢性退行性病症，早期表現為疼痛，後期以活動受限為主，多發於50歲左右的患者，尤以女性為多。
起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側臥，此種情況因血虛而致者更為明顯；若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
閱讀更多 meng長生 的文章
