肾结石男性发病要多于女性，中医称之为“石淋”。肾结石患者的腰腹部一旦出现酸胀、隐痛或钝痛等情况，如果不及时处理的话，对于身体的危害是很大。很多人不知道结石是怎么来的，其实是体胆汁中胆汁酸、磷脂及胆固醇中的比例失衡时就容易形成结石，而这种平衡容易被不良的饮食习惯打破，因此结石是常见病。
8种植物泡水喝，简简单单排结石，可抵十副药
在已故名医张锡纯的《医学衷中参西录》中就有指出鸡内金天生善化瘀积之物，药性通达胃肝胆肾、药力走的是大肠、膀胱二经。人体中的结石，其主要成分为草酸钙，这种物质在遇到鸡内金特有的“多酚生物碱”，可发生化学反应，形成普通物质，并通过尿液代谢排出体外，因此鸡内金是中医配方中常见的消结石药材。
另外，其他7种植物也对消结石有很大的功效：
鲜白茅根凉血止血，清热利尿；
鸡内金归膀胱经，涩精止遗，通淋化石，对肾结石有积极的缓解作用；
鱼腥草清热解毒，利尿消肿；淡竹叶清热除烦，利尿通淋；
山楂健胃消食可治寒湿气小腹疼，外肾偏大肿痛：
甘草清热解毒；
罗汉果清肺润肠；绿茶能杀菌、利尿。
这些植物成分相互配伍，能减少上尿路含钙结石患者尿中的大晶体的比例，提高尿液对草酸钙晶体生长和聚集的抑制活性，具有防止含钙结石形成、降低尿石复发的作用。坚持喝白茅鸡内金茶一个月，结石状况会缓解很多，甚至会看到有细小的结石排出来。
肾结石患者不能吃什么？这5种食物打死别碰！
1、富含草酸的食物。
其实生活中很多食物里面都含有丰富的草酸，比如说菠菜，还有芹菜以及莴笋等食物里面的草酸含量是非常高的，如果肾结石患者平时在日常生活中喜欢吃这样的食物的话，一定要注意了。
2、某些水果
不是所有水果都适合肾结石患者吃的，葡萄，无花果干和核果，这些水果肾结石的朋友都是不能够吃的。
3、烟酒
饮酒过量的话，是很容易导致肾结石的，如果一个正常人平时在生活中喜欢喝酒，是很容易干扰体内一系列代谢的。
4、豆类
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
5、辛辣油腻的食品
肾结石患者平时在日常生活中一定要饮食清淡，不要吃一些辛辣和油腻的食物，比如说辣椒、腌制食品等食物，肾结石患者是一定要少吃的。
总之，肾结石一定要注意饮食，而且要避免过度熬夜，不然的话，也不利于病情的恢复，反而会加重病情。平时也可以适当运动。
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