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在快節奏的生活中，越來越多的人選擇在外面就餐，但是你知道嗎？若是餐館的衛生狀況不理想，就很容易感染這種細菌，最可怕的是這種細菌還可能通過唾沫和共餐傳染給家人。其實這種細菌在胃內多多少少都會有，但是隻要保護好腸胃，養成良好生活習慣就能預防。
今天就來說說這種細菌，它就是——幽門螺桿菌。
幽門螺桿菌的危害：
1.胃炎
幽門螺桿菌的繁殖速度很快，幽門如果已經容納不了它們生存，它們就會跑到胃部內，消化分解胃黏膜，久而久之就出現胃炎的症狀。胃炎的症狀也十分明顯，首先表現出上腹痛不適，胃部也出現灼燒感。
2.胃潰瘍
幽門螺桿菌感染胃潰瘍的原因，其實與感染胃炎的症狀十分相似，都是感染胃部後，破壞胃黏膜。胃潰瘍發病時間通常在飯後一個小時內，經過一兩個小時後緩解，胃部會有灼燒感，也可出現在左上腹部或胸骨、劍突後。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。
3.胃癌
幽門螺桿菌最大的不良後果就是胃癌，胃癌在全球癌症死亡原因中排第二名，在我國每年癌症死亡人數高達16萬人。幽門螺桿菌會進一步導致胃病發生，若是忽視胃病就會導致胃癌的來臨。
感染幽門螺桿菌的症狀
一、口臭
幽門螺旋桿菌可以在牙菌斑中生存，會與食物殘渣一起形成碳化物，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除氣味。
二、胃腸疾病症狀
三、癌變
四、菌群失調
幽門螺桿菌感染者在檢查中顯示陽性，幽門螺桿菌使腸胃內有益細菌失調，從而使幽門螺桿菌破壞腸道，久而久之就會出現噯氣，嘔吐，消化不良等結果。
幽門螺桿菌其實並不可怕，常見的兩種食物，不僅起到預防效果而且對腸胃也有保健的效果。
1.大蒜
大蒜味辛辣，有起到殺菌抑菌的效果，因為富含大量的黃酮醇和有機硫化合物，所以當這些物質到達一定濃度時便能有效抑制幽門螺旋菌。
2.西蘭花
西蘭花，含有一種物質叫異硫氰酸酯，這種物質就是幽門螺桿菌的“天敵”，可達到百分百抑制的作用，被譽為“天然抗生素”的稱號，建議食用的時候要選擇鮮嫩的。
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