常吃蛏子,补充营养、健脑又益智!非常适合小孩子吃

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对于这个少见的词,我相信很多人不太可能会念它。其实这个词的发音就是读cheng。你有没有读对?蛏子学名为缢蛏,又名“小人仙”,属于软体动物,是一种双壳纲帘蛤目贝类,生活在海中,是一种常见的海鲜食品。壳脆而薄,长而扁平。从壳的顶部到腹边,有一个斜槽,因此名称为缢蛏。 宁波在沿海地区大多为海滩。它在育种蛏子方面具有独特的优势。这是一个着名的海鲜专业,在宁波。它面向三门湾。一年四季都有大量的淡水,适合含盐量高,饲料丰富,主要是沙质土壤。蛏子快速增长,个体很大,肉嫩而胖,白色和美味,因此得到名称长街蛏子。

今天就为大家介绍一下蛏子的做法,非常实用。所需要的食材也非常简单,那就是韭菜、蛏子、油、料酒、生姜等。

做法是:首先第一步是把韭菜洗干净,蛏子用清水把表面的淤泥洗干净,然后加入适量的食盐,同时加入适量的水,这样做的目的是为了将蛏子身体上的沙子吐干净。

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第二步是将洗干净的韭菜切成一段一段的,把姜片也切好备用,同时也准备好料酒。

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第三步是把洗干净的蛏子倒到把水烧开的锅里面,然后把料酒、生姜放进去,大火烧开。

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第四步是观察蛏子,等到蛏子煮到开口即可,然后关火捞出、控水。

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第五步是将煮熟的蛏子的壳去掉,黑线也去掉。

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第六步的把去好壳和黑线的蛏子放到盛有热油的锅中,放入姜先放进去爆香。将蛏子肉放进去后快速煸炒后,倒入料酒再次翻炒。

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第七步是将切好备用的韭菜也倒进去,翻炒均匀后加入少许盐,等到韭菜断生后就可以出锅了。

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