今天教大家做营养方便快捷的紫菜蛋花汤,紫菜具有软坚散结功能,化痰、止咳功效,鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目功效,怎样做出健康美味的蛋花汤,下面就把制作方法教给大家。
主料: 紫菜、鸡蛋
辅料:虾皮、食盐、鸡精、葱姜蒜、水淀粉、食用油、生抽、香菜
制作步骤
1、将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀
2、将炒锅放入少量食用油,放入葱姜蒜爆香,然后加入适量水
3、待水烧开,依次放入虾皮,紫菜
4、将蛋液绕圈倒入锅内,形成薄而小的蛋花。
5、加入生抽,适量鸡精,适量盐调味,其次加入水淀粉勾芡,出锅撒点香菜,这样美味的紫菜蛋花汤就做好了。
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