「美味时刻」宝宝辅食必备,营养鸡肉蔬菜粥,增强抵抗力

「美味时刻」宝宝辅食必备,营养鸡肉蔬菜粥,增强抵抗力

蔬菜粥的营养丰富,味道鲜美。非常适合宝宝作辅食食用。辅食不仅要营养充足,还要照顾到宝宝的肠胃,今天给大家介绍这一道鸡肉蔬菜粥,希望喜欢:

「美味时刻」宝宝辅食必备,营养鸡肉蔬菜粥,增强抵抗力

鸡肉蔬菜粥的制作方法:

【食材】:大米,鸡胸肉,胡萝卜,西兰花,香菇,姜

【方法】:

1、首先将食材准备好之后,分别剁碎,宝宝的胃很小,一定要剁碎了方便消化哦;

2、水烧开后放入大米,中小火煮大概半小时,米饭开始软烂之后,放入肉沫、香菇、胡萝卜、姜丝等继续熬煮;

3、放入西兰花、少量盐等调味即可(1岁以下的宝宝不加盐)。

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