白酒泡一物,女人越喝气血越好,还能减肥消暑解腻,你知道吗?
杨梅是一种丰富营养素的食材类型,可以有促进食欲促进代谢的作用,还可以抗氧化的哦,杨梅含有多种有机酸,维生素C 的含量也十分丰富,不仅能美容养颜,还可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,此外还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。
白酒浸杨梅有什么功效
1.消暑解腻
用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节食用会顿觉气舒神爽,消暑解腻。拉肚子的时候,喝下即可止泄,具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。
2.减肥
杨梅含有多种有机酸,维生素 C 的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。
杨梅酒做法:
新鲜杨梅清洗后等水渍自然晾干(如果用酒洗存放时间能更长),1斤杨梅4到5斤白酒比例,酒最好是粮食酒,在45度以上,密封放上20天左右即可食用,开封后不宜再行兑酒。根据自己口味可加冰糖。
你学会了吗?赶紧做起来给家人喝喝吧!
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