先來看看下面這則新聞：
5月3日，在重慶市璧山區經營一家磚瓦廠的任某擺宴席慶祝生日，當天來5桌的親朋好友。在生日宴會上，他很高興，拿出珍藏了兩三年的自配藥酒給大家喝。
一直以來，人們普遍認為喝藥酒可以治病強身、延年益壽。但是需要注意的是，藥酒雖好，也有一定的毒性，飲用不當會有害健康。喝藥酒有2個注意事項。
1、注意把握好飲用量
中醫認為，酒以水為形，以火為性，有健身功效，如古醫書《食鑑本草》記載“略飲數杯，御風寒，通血脈，壯脾胃”。
但現代醫學認為，酒的生理效應有益還是有害，取決於飲量多少。
適量飲酒能開胃健脾，舒筋活血。而飲酒過多，卻有害處。酒精在血液中達到一定濃度時，可引起急性酒精中毒。
2、身體健康的人沒有必要喝
俗話說“是藥三分毒”，藥酒雖然具有滋補功效，健康的人喝了加重肝臟代謝負擔，反而得不償失了。
選購藥酒必須根據各人的體徵不同而異，需要請教中醫，按中醫辨證用藥酒，如藥症不合反而會引起不良反應。
醫生告誡：藥酒雖然對身體有益，但有1種人千萬不能喝
酒精肝、肝炎等肝病患者不宜飲用藥酒，養肝護肝可以喝茶
自制的藥酒一定要當心是否含有致毒成分，飲用不當會引起肝中毒，而且藥酒勁兒很大，喝了之後會加重肝臟代謝負擔，多餘的酒精分解不了，造成肝損傷，加重肝病病情，得不償失！
要論養生和健康，飲酒不如飲茶，每天堅持一杯養生茶飲，延年益壽不是夢。茶的種類很多，養肝解毒抗氧化這裡推薦蒿稀綠茶。尤其經常飲酒的人，肝臟受損的人，都需要及早養肝，不要等到肝病惡化之後追悔莫及！
綠茶是未經發酵製成的茶，是中國的主要茶類之一，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防輻射、抗疲勞、保肝護肝、殺菌、消炎、防衰老、降壓降血脂等具有特殊效果。蒿稀綠茶能夠降脂解毒，保護肝臟。
酒精性肝損傷主要是乙醇引起的自由基損傷，茶多酚作為自由基清除劑，具有抑制酒精性肝損傷的作用。所以，經常喝酒的人，可以養成喝綠茶的習慣，蒿稀綠茶就是很好的養肝茶飲。每天一杯蒿稀綠茶，能夠給肝臟消脂解毒，有效地預防脂肪肝、酒精肝。
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