味道不错,菜好吃又好学的食谱

鸡腿炖茄子土豆

材料:

鸡腿 / 土豆 / 茄子 / 葱

姜 / 蒜 / 老抽 / 盐 / 料酒

做法:

1. 鸡腿,土豆,茄子切成2x2cm左右的方块,鸡腿肉用料酒,胡椒粉,少许盐,少许色拉油,酱油腌制15分钟。葱姜蒜切片备用

2. 热锅凉油下葱姜蒜片,炒出香味之后下鸡腿肉滑散,变白后放入土豆块炒几下,接着放茄子再炒几下,加水没过鸡腿土豆茄子

3. 加老抽调到喜欢的颜色,加胡椒面,糖提鲜。大火沸腾之后转中火炖15分钟,加盐尝味道。根据个人口味增添各种调味料即可

老醋海蜇头

材料:

海蜇头 / 陈醋 / 黄瓜 / 香菜

大蒜 / 葱 / 糖 / 盐 / 生抽

味精 / 香油 / 花生油

做法:

1.海蜇头冲洗干净后,用冷水浸泡半天,中间换水几次

2.顺着海蜇头的自然纹理撕成小片

3.烧开水,把海蜇头倒入沸水中烫一下,马上捞出,沥干水分

4.黄瓜切片铺在盘底

5.陈醋、糖、盐、生抽和味精和香油把海蜇头拌匀,然后倒在黄瓜上

6.锅内倒入花生油,葱段冷油下锅,油没过葱段小火慢熬,待葱段榨干后,挑出葱段,把葱油浇在黄瓜和海蜇头上

7.撒上蒜泥和香菜段再次拌匀即可

苹果桂圆红枣甜汤

材料:

小苹果7~8个 / 大枣5颗

枸杞15粒 / 干菊花10朵 / 冰糖100g

纯净水1200ml / 干桂圆肉8粒

做法:

1. 干桂圆8粒拨壳,红枣5颗洗净,枸杞15粒洗净备用

2. 小苹果洗净削皮切片,放入锅里,倒入纯净水,加入红枣、冰糖煮30分钟

3. 煮的期间把桂圆干、枸杞和干菊花泡水

4. 半小时后加入泡好的桂圆干、枸杞和干菊花,再煮2~3分钟后,不揭盖子焖几分钟

5. 出锅晾一晾就可以喝啦~