親戚的閨女今年個子躥得特別快，就這一年，身高就長了十釐米。萱萱媽跟人聊起自己閨女，可是滿臉笑開了花。
萱萱7歲時身高130釐米，個頭也要比同齡人高出許多，這讓萱萱媽很高興，但是最近她卻發現萱萱胸部變大了，身高也越長越快，3個月居然又長了4釐米，甩出同齡孩子一大截。媽媽感覺不對勁，趕緊去醫院檢查，醫生的診斷結果為“性早熟”。
因為醫生髮現萱萱骨齡已經超過實際年齡3歲，卵泡也有了明顯增大。醫生惋惜地說：這種情況屬於性早熟，來晚了，萱萱的最終身高恐怕很難超過150釐米。
醫生告訴宣萱媽說，“孩子的雌激素水平過高，這才讓身高提前發育。孩子在來月經後長高的時間和空間就更窄了”，這讓萱萱媽無法接受，到底是什麼原因導致了孩子性早熟？於是找到了我，問：“有沒有什麼辦法挽救？總不能坐以待斃吧！”
我告訴萱萱媽“找到原因很重要，否則骨齡發育過快，會加速早熟的過程。”
這樣的家長很多，經常問怎麼辦？怎麼不打激素？抑制骨齡的發育？幾乎不問性早熟到底是什麼原因導致的。
兒童性早熟原因很複雜，會受到遺傳、飲食、環境等諸多因素的影響。有些先天原因屬於“防不勝防”，但很多後天風險因素其實是可以避免的，比如在生活方面，要注重營養均衡，孩子要多吃蔬菜水果，少吃各種零食，多運動，每天至少運動1小時。
隨後我開始瞭解孩子平時在吃喝方面有什麼嗜好，母親脫口而出：“不愛喝甜飲料奶茶，幾乎很少碰，我自己平時都很注重養生，美容養顏，對食材的選擇很挑剔，幾乎都是給孩子買有機食品。對孩子不好的不會給，除了白開水就是自己榨果汁啊！”
一、到底什麼原因讓萱萱早熟？
很多孩子是因為零食的添加劑和導致肥胖造成性早熟，而萱萱媽平時在這些方面也都有注意，到底是什麼原因導致了萱萱早熟？
1）媽媽的習慣找到了根源
我仔細詢問了萱萱的生活作息，從飲食到運動，從睡眠到生活環境，到媽媽用的化妝品。萱萱媽媽年輕又漂亮，更喜歡把萱萱也打扮的美美的，從小就常給萱萱化妝。雖說愛美是女孩子的天性，但媽媽這一行為卻給孩子帶來了不可彌補的傷害。這就把罪魁禍首鎖定在媽媽的化妝品，有些成人化妝品和護膚品中添加了雌激素，兒童皮膚嬌嫩，也比成人皮膚薄，長期使用易滲入身體中，造成性早熟。還要排除大補營養品，除了化妝品，是否用過什麼補品、增高藥？除了近幾個月用的補鈣的產品，吃的豆製品比較多，還有牛初乳，之外，好像沒有什麼可疑的問題了。
2）晚上睡覺不關燈
比起病理性導致的早熟，來自環境的因素讓父母防不勝防。每個家庭的環境不一樣，吃什麼、用什麼又千差萬別，很難逐一甄別，找出導致孩子早熟的隱形炸彈。
萱萱的媽媽贊同獨立的育兒理念，所以就希望讓萱萱儘早單獨房間入睡，從4歲開始便和爸爸媽媽分床睡了，但是萱萱又怕黑不敢睡，所以這三年來，萱萱晚上睡覺都是開著燈的。但正是這一行為，影響了萱萱的身體發育。
很多人會奇怪：晚上睡覺不關燈與性早熟有什麼聯繫呢？
夜晚是褪黑色素分泌的高峰期，光照會抑制黑色素的分泌，褪黑色素的減少會造成性腺加速發育，從而發生性早熟。
二、找到原因，是控制早熟的第一步，小孩子早發育怎麼辦？
第一步：儘快去醫院檢查，明確性早熟是真性還是假性？查明引起早發育的原因是什麼？才能讓醫生可以採取有效的方法治療。
第二步：當查明病因後，從根源入手，阻斷根本原因，抑制骨齡發育。
第三步：遵從醫囑進行針對性治療，世界上最快且有效方法是藥物，主要用藥物阻止性激素分泌，切斷性早熟的根源。
第四步：打抑制針，或者+生長激素，
採用促性腺激素釋放激素的擬議劑治療的孩子，骨骼融合延遲，無疑對孩子身高增長爭取寶貴時間，有利於改善最終身高。但是這些藥物應用同時又會使身高增長的高峰速度減慢，因此需要配合生長激素治療，可以保證身高。
生長激素促進骨骼的生長，因為阻止性激素的藥物應用，會使身高增長慢，所以就需要配合生長激素治療，才能保證身高。
所幸的是，萱萱發現發育跡象後去醫院檢查，還沒有來例假，用中藥抑制骨齡的發育。大陰補丸+知柏地黃丸，吃了2個月，去醫院檢查，性早熟的症狀就沒了，就沒吃藥了，後來過了一個多月後，又有了性早熟的症狀，又重新吃藥，現在吃了兩個多月了，症狀很早就沒了.
諮詢的案例中，媽媽都會有這個問題：要不要繼續吃藥？
確診假性性早熟，一般情況，吃大補陰丸，吃三個月，如果好了，可以不用複診。不用反覆 拍骨齡。
但是往往很多家長， 第一次吃藥一個月就停藥了，後來又反覆了，就會糾結：現在不知道還要不要急繼續吃？要吃多久？
這是因為每次服用不能太多，這兩種藥物一般需服用一到兩月為宜，如果經常服用容易引起了孩子的厭食、腹脹等症狀，所以需注意了。
這是因為假性性早熟是可延遲的，但真性性早熟已無力迴天！
無論是性早熟還是青春期提前或是正常年齡青春發育，都有真性與假性之分，兩者從字面上看，治療方法也是完全不一樣的。治療假性早熟的中藥，對抑制乳房確實有一定效果，也有可能推遲假性轉為真性的時間，但抑制不了真性性早熟者骨齡增長和子宮卵巢的發育，真性性早熟指南的治療方法中，對中藥治療隻字未提，這是因為再吃中藥也沒有意義。
三、總結：不要等到性早熟了，再做身高管理
1）預防性早熟是關乎每一個孩子和家長的必修課
在門診遇到很多孩子真性性早熟了，家長都悔之晚矣，無論是哪個原因造成，結果都是令人惋惜了，終究還是對於“預防性早熟”知識不重視，所以無論你的孩子是3歲，還是12歲，都應該認真瞭解性早熟的預防，避免給孩子“無形”的傷害，不要讓自己的“無知”害了孩子。其次就是要注意觀察孩子的身體變化，就算像萱萱媽一樣也可及時阻止“悲劇”的發生。下面是性早熟的特徵，可以收藏起來。
2）想要長高，切記“欲速則不達”
沒有做身高管理的孩子，突然長高不是好事，有可能是你的“大補”起了作用，讓孩子提前進入青春期，這樣並不能讓孩子長得更高，很可能造成“小學以後再也不長個子了”，《黃帝內經》有句話，“”意思是，女孩是2個7年時間成熟，也就是14歲左右才進入青春期，男孩是2個8年成熟，也就是16歲才進入青春期，但現在，孩子發育的年齡越來越提前，進入青春期越來越早，女孩來月經的年齡提前到12歲，甚至在8歲就有月經初潮。
孩子的身體增長都有一定的規律，尤其當孩子進入小學階段，沒有身高管理的情況，一年身高增長10釐米，就要注意孩子的性早熟可能了，一般5-7釐米是正常的，春季可能每月增長1-2釐米。其實很多性早熟的孩子，除了影響身高外，還會帶來心理上影響，孩子會覺得自己和別人不一樣，會變得敏感異常，以及很多疾病風險。
請爸爸媽媽們，關注預防性早熟，不要讓花謝的太早，還孩子一個健康快樂的童年吧。說出孩子的長高故事，評論區我們會評選出最具有代表性的長高故事，送出我們神秘的健康大禮包哦。
小兒長高育兒圈
696成員
編輯：@兒童營養師王丹，中國營養學會會員，幼兒園兒童營養師
審核：@張巧林說育兒，十幾年經驗的兒童健康管理師，出身中醫世家的私人保健醫，只聊育兒乾貨，將中醫、西醫、營養，功能醫學融合起來的資深母嬰保健師，出版過13本書的營養師媽媽。
