對於普洱茶湯的濃度有很多不同的解釋，第一種從概念出發，我們所謂的濃度就是單位溶液中所含溶質的量叫做該溶液的濃度，因而茶湯的濃度就是單位茶湯中所含可溶物質的量，可溶物質釋出越多，茶湯越濃。第二種解釋是根據品茶者口中感受出來的，相對而言比較主觀，自身的味覺感受越強烈，茶湯就越濃。
如果茶越苦澀，濃度就越高，其實就比較適用於第二種解釋，但是導致茶湯苦澀的成分主要是茶葉中的茶多酚，並且茶湯中的呈味物質還有很多，並可溶於茶水，不能僅僅說是茶越苦澀，濃度越高，因而，第一種解釋就更加合理，即茶湯濃度，就是單位茶湯中所含的可溶物質的量。而喝茶時，我們一般要求將茶控制在“適當濃度”的標準上。
所謂的適當濃度，就是將茶葉的特性表現最好的濃度，而適當的濃度是不是有一定的標準，這個需要因人而異了，喜歡口味重一點的人，會要求茶湯濃一些，而相反喜歡口味輕一點的人就要求淡一點。當然，還是有一個標準的，我國茶葉審評的茶湯標準，以3克的茶量，沖泡150毫升的開水。即茶葉和水的比例為1:50，浸泡5～6分鐘後得出的茶湯濃度。
茶湯有一定的標準濃度，個人的喜好也有不同，但其實應該往標準濃度更正，因為太濃或者太淡的茶湯，都不利於品出細微的味道。既然有一個濃度標準，那我們應該如何控制茶湯的濃度呢？
從某種程度上講，我們喝茶最後實現了茶水分離，在喝茶的過程中，我們需要將茶水分離的方式控制茶湯濃度，我們平時實現茶水分離，一般分為“將茶水從茶渣中分出”和“將茶渣從茶水中分出”。
我們在平時倒茶的時候就是將茶水從茶渣中分離出來，但是控制茶湯濃度，又有兩種不同的方法：
將沖泡的茶湯全部倒入公道杯中，然後再倒入杯中，可獨飲也可以分杯給客人共享。多人飲茶的時候，可以直接將茶湯倒入多個杯中，不過要採取來回倒茶的方式為求茶湯濃度平均。
茶湯濃度適宜時，將茶渣從茶水中分出，即取出將茶葉放入內膽茶具中浸泡的內膽，實現茶水分離。這類需要帶內膽或者過濾裝置的茶具適用於辦公室，既方便又可控制濃度。
常飲普洱茶對身體有好處，但是經常喝過量過濃普洱茶對身體不好，易傷脾胃。所以適量就好。本文主要講喝普洱茶的適宜濃度，希望能夠幫助茶友們能更好的喝普洱茶。
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