寶寶總是要人抱，要人摸……好像與生俱來的眷念與人之間的肌膚接觸。
親密接觸除了能加強親子關係，大人的摸一摸、抱一抱，對寶寶有各種意想不到的好處！
一、肌膚接觸對寶寶好在哪裡？
1、可以促進寶寶大腦發育
肌膚之親利用的是皮膚帶給我們的觸覺感官。
因為皮膚遍佈全身，所以觸覺也是我們五感中分佈最廣、發育最早的感官。
有科學家做過這樣一場關於觸覺的實驗。
研究人員分別找了兩組同樣7個月大的嬰兒：第一組的寶寶，手或腳被觸摸；第二組寶寶則只是看著別人的手和腳被觸摸。
科學家通過腦磁圖儀觀察寶寶們的大腦，結果發現，當嬰兒的手或腳被觸摸時，TA們的體感皮層會被激活。
肌膚接觸越頻繁，觸覺器官向大腦皮層傳送的刺激就更頻繁和強烈。
由此看得出，肌膚之親能促進神經系統發育和大腦小腦的平衡。
2、安撫寶寶情緒
肌膚接觸可以刺激寶寶的皮膚，讓寶寶得到安全感，減少煩躁、哭鬧等情緒，被撫觸的寶寶更容易入睡，睡眠更安穩。
這是因為爸爸媽媽和寶寶進行肌膚接觸，可以幫助寶寶大腦分泌催產素。
寶寶分泌催產素後，體內的皮質醇水平會下降。這時候，寶寶就會覺得放鬆。
3、促進胃腸蠕動
用科學正確的方法進行肌膚接觸，可以使寶寶胃腸道內分泌激素活力增加，促進寶寶胃腸蠕動。
從而幫助寶寶更好的消化和吸收食物，緩解寶寶腸絞痛、腸脹氣等症狀。
4、促進親子關係
和孩子進行親密的肌膚接觸，對很多媽媽來說，是一種幸福的體驗，不少寶寶也表現出來很開心喜歡。
它可以讓寶寶感受到爸爸媽媽的愛和關懷。
當然了，讓寶寶習慣來自爸爸的肌膚接觸也很重要。
不管是爸爸還是媽媽，每天給寶寶做適當的肌膚接觸，也是增進親子關係的好辦法。
二、和寶寶親密接觸的正確姿勢
Step1 得到寶寶允許
就是讓寶寶做好準備接受親密接觸，並且產生興趣。
媽媽或者爸爸在手中放點按摩油，輕輕把它揉在寶寶耳後和肚子上，與此同時，還要觀察寶寶的反應。
如果寶寶拒絕接觸，還發出抗拒的聲音，那就趕緊停手；如果沒有異常表現，或者還表現開心，就可以繼續。
Step2 按摩面頰
用雙手輕輕地握住寶寶的頭部兩側，兩個拇指從眉心沿著眉弓上緣慢慢地推壓到太陽穴。
然後，拇指從寶寶下巴沿著臉的輪廓往外推壓，到耳垂處停止，就像畫出笑臉一樣。
Step3 按摩頭部
四指併攏，用指腹部從前額中央髮際處撫摸到耳後。
在進行頭部撫觸之前，爸媽可以和寶寶進行語言交流，促進寶寶視覺、聽覺的發育。
Step4 按摩胸部
兩隻手四指併攏，用指腹部從肋緣處，經過胸前推向肩膀處，兩隻手要交替進行。要注意避開寶寶乳頭。
接著把雙手放在寶寶胸部中央，從中心向外輕輕地推，就像畫心形一樣。
Step5按摩腹部
右手四指併攏，右手指尖向左側放在寶寶下腹部。
全手掌接觸到寶寶皮膚後，沿順時針方向開始推向寶寶右上腹，再轉到左上腹，到左下腹終止。
然後隨著右手，左手並排跟進，沿同一軌跡至左下腹處終止。
要注意，寶寶的肚臍部位很敏感，一定要避開。
Step 6 按摩上肢
雙手抓住寶寶的胳膊，虎口向外由上臂至手腕輕輕擠捏，就像擠牛奶一樣。
手掌夾住寶寶的手臂，輕輕搓滾。
拇指和其餘四指捏住寶寶手掌，拇指揉捏寶寶掌心。另一隻手輕輕揉捏寶寶手指，由指根捏向指尖。
注意：關節是寶寶容易感覺到疼痛的地方，一定要控制用力。
Step 7 按摩下肢
雙手從寶寶的大腿根部輕輕擠捏，一直到小腿踝部。
然後四指放在腳面，拇指從腳後跟撫摸到腳指處。一隻手輕輕地握住腳踝，另一隻手用拇指和中指捏住寶寶腳指，由指根部捏向指頭。
注意：不要拉扯寶寶腳趾！
Step 8 按摩背部
讓寶寶保持俯臥姿勢，將寶寶雙手放在前面。
雙手拇指沿寶寶背部的脊柱兩側，由上往下輕輕打圈的按壓，然後慢慢滑向骶骨尾部。
雙手併攏，四指指腹從脊柱中間慢慢滑向兩側，重複4-6次。然後向下移動1指距離，重複按摩到臀部。
爸媽在實際操作中，可以打亂順序進行，只要手法正確即可。
在一開始親密接觸的時候，寶寶可能會抗拒，但多試幾次，你就會發現寶寶可能會接受並習慣，甚至愛上這個過程。
