2塊錢一根再饞也不能吃它!隨手一攪就能做,香掉眉毛了寶寶輔食

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雖然境內疫情緩解了不少,但是最近境外輸入病例又開始增多,本來稍微放下的心,又被提起來了!

每天掰著手指過,就饞街邊那一口烤腸!

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這不,終於,思媽燒烤攤可以開業了!先把我嘴饞的烤腸安排上~

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這自己做的腸,才能叫做正宗的”純肉腸“!滿滿的肉糜香味,再配上三文魚蝦片的鮮香,如果再配上點酸酸甜甜的番茄醬。。 我幾乎能看見你隔著屏幕流口水的樣子啦~

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蝦片烤肉腸

食材:豬肉80克、玉米澱粉20克、雞蛋1個、三文魚蝦片適量、豬肝粉適量

是否搭配主食:需要搭配寶寶的主食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖文菜譜

- 1 -食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。

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準備食譜:豬肉80克、玉米澱粉20克、雞蛋1個、三文魚蝦片適量、豬肝粉適量。

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將雞蛋的蛋黃和蛋清分離。

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將豬肉切成小塊,如果寶寶對腥味比較敏感的話可以用檸檬汁浸泡一下,然後把豬肉攪成泥。

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將蛋清加入豬肉泥中。

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加入玉米澱粉。

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撒入少許白芝麻豬肝粉。 tips:如果是大寶寶吃的話,可以稍微加點無添加的醬油和白糖來調味,會更好吃喲~

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用筷子使勁順著一個方向不停攪拌,直到上勁。

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把攪拌均勻的肉泥裝入裱花袋中。

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香腸模具中刷少許紫蘇籽油。

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在模具中擠入肉泥。

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將模具放入蒸鍋中,中火蒸15-20分鐘,至熟透為止。

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瞧!做好的肉腸QQ彈彈的,這可比外面賣的全是添加劑的香腸不知道好多少倍呢!

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將三文魚蝦片用擀麵杖碾碎。

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把肉腸在蛋黃液裡滾一圈,再放入三文魚蝦片碎裡滾一圈。

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鍋中刷少許熱炒油,將沾滿三文魚蝦片的肉腸放在上面烤制。

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瞧!等到香腸表面金黃就可以出鍋啦!我很喜歡給寶寶配番茄醬吃,順便自己也偷吃幾根,過過擼串的癮,哈哈~

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

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