七個月寶寶輔食添加要點

一、7個月寶寶的身體發育狀況

7個月的嬰兒各種動作開始有意向性,會用一隻手去拿東西,會把玩具拿起來,在手中來回轉動,還會把玩具從一隻手遞到另一隻手,或用玩具在桌子上敲著玩。不用人扶便能獨立坐幾分鐘甚至更長時間。他可以在床上自由地翻滾。如果他在學習爬行的話,可能會先向後爬。有的身體動作發展快的寶寶,這個階段已經能夠扶物站立並挪步了。7個月的寶寶能發出各種單音節的音,會對他的玩具說話。如果對7個月的孩子十分友善地談話,他會很高興;如果你訓斥他,他會哭。從這點來說,7個月的孩子已經開始能瞭解別人的態度了。

二、7個月寶寶的消化系統

如果此月齡的寶寶下面中間的兩顆門牙還沒有長出,這個月也許就會長出來。如果下門牙已經長出來了,上面當中的兩顆門牙也許快長出來了。

七個月寶寶輔食添加要點

三、7個月寶寶輔食添加要點

寶寶能吃的東西的範圍逐漸變廣,開始可以吃一些小塊狀的食物,也可以嘗試給他加工一些肉類食品。適合此月齡寶寶吃的食物有魚肉、嬰兒奶酪、葡萄、豌豆、麵包、麵條、粗麥粉等,注意加工得比較軟爛,適合寶寶消化。

1、番茄土豆泥

原料:土豆1/2或1個,番茄1個。

製作方法:①將土豆洗淨,削皮,切成指甲大小的丁狀,過清水,瀝乾,放入鍋中加水煮熟後撈起。

②將番茄用開水燙熟去皮,切丁,去子,放入鍋中,稍加一點水熬成比較稠的番茄醬汁。

③將煮熟的土豆丁再放入鍋中,一邊用勺子將土豆壓碎,一邊煮。煮開即可盛出。

特點: 酸甜可口,開胃。

營養功效:熱量低,各種維生素和微量元素含量都很高,是健康又美味的輔食。

提示:如果寶寶已經能夠進行簡單的咀嚼,就不必把土豆壓得太碎。

原料:紫色的嫩茄子1/2個。

製作方法:①將茄子洗淨去皮,切成1釐米長的細條。

②把茄子條放入蒸鍋中蒸10分鐘蒸爛。

③將蒸爛的茄子用勺通過濾網擠成茄泥。

特點: 鮮甜可口,適合嬰兒食用。

營養功效:茄子是為數不多的紫色蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素,這是其他蔬菜所不能比的。


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