英國著名學者哈伯特說過：“一個好父親勝過一百個校長。”
美國心理學家也有類似的發現：一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力，80%取決於父親教導。
父母作為孩子生命中“最重要的人”，父親對孩子成長的影響力竟是母親的50倍。
當又一個父親節到來時，身為爸爸的你，在你第一次榮獲“爸爸”這個稱呼時，是否有把陪伴孩子的成長作為自己人生的“必修課”。
也許你會說，我搬起磚抱不了你，放下磚又無法養你。工作與陪伴孩子如何兼顧，真的是魚與掌不可兼得嗎？
布魯斯•羅賓森的《忙碌爸爸也能做好爸爸》就是寫給這些忙碌而無奈的爸爸們看的，為寫此書，布魯斯•羅賓森，訪問了超過75位忙碌的爸爸及其家人，這些爸爸來自社會各階層，包括水電修理工、白領職員、企業經理、體育明星、宗教人士、國家領導人等。在書裡他們分享瞭如何照顧孩子、如何在家庭與工作間找到平衡、如何與妻子互相協助、如何與孩子建立起全新的關係……
本書的作者布魯斯•羅賓森是3個孩子的爸爸，也是澳大利亞西澳大學醫學院醫學系教授。2004年，他帶領西澳大學推動轟動澳洲的“好爸爸養成計劃”，引起了全澳洲乃至英聯邦國家對父親在孩子成長中的關鍵作用的大討論。
世界是豐富多彩的，莫讓“忙碌爸爸”從孩子的心中消失，讓我們一起走進本書，解讀忙碌的爸爸成為好爸爸的良方密碼。
一、孩子的成長中，爸爸為什麼那麼重要
01父愛缺失的孩子，成長之路多艱難
作者通過調查統計：缺乏爸爸關愛和陪伴的孩子，容易出現學業不佳、青少年犯罪、婚姻失敗、甚至吸毒的問題。
而近2/3的自殺青少年，70%的未成年懷孕和濫用藥物的青少年，他們家庭中父親基本是缺席的。
在事業上順風順水的成龍，拍攝了那麼多國內外都公認為叫好的作品，可是他的兒子房祖名因吸毒被捕入獄，女兒吳卓林從小叛逆，甚至是同性戀者，又自殺等等的行為。
成龍作為父親到底做錯了什麼，才導致一雙兒女的成長之路佈滿艱辛呢?
據報道，兒子房祖名從小就是跟著媽媽長大，很少見到父親，有一次成龍心血來潮去接兒子，卻沒等到兒子，原來兒子都上中學了，他卻在小學門口接。
俗話說，子不孝父之過，房祖名之所以會有如此這樣的人生，跟缺少父親的教育脫不了干係。
02爸爸的工作無人能取代
爸爸是一個生命來到世上最先接觸的男性，媽媽給他流水般的溫柔與呵護，爸爸給的就是如高山樣的挺拔與堅強的愛。
作者布魯斯•羅賓森指出爸爸能帶給孩子的，第一是安全感；第二是無條件的愛，第三幫助孩子創造生活的意義和價值觀；第四就是讓孩子喜歡上學習。
這四個方面，幾乎就是給了孩子成長路上最充足的養分，而這些養分無人能替代給予。在《如父如子》這部電影中，齋木雄大手巧，幽默，喜歡和孩子們打成一片。對於野野宮良多的工作為上、凡事爭先，他很有些不以為然。他會嚴肅地板起面孔對良多說：“做父親也是無人可取代的工作哦！”
03優秀的爸爸是孩子成長路上的擺渡人
著名教育家斯賓塞曾經指出：“父親是孩子通往外部世界的引路人。”
“Oh my god買它！買它！”火遍整個網絡的李佳琦，如今身價過億。他有此成就，就是因為他的父親，對他人生的不設限。
李佳琦小的時候雖然是個男孩子，但卻像一個女孩子一樣，特別喜歡打扮，總是遭到各種嘲笑。
但他的父親，不是這樣想的。 在李佳琦自卑孤獨的時候，父親找到他，他並沒有打擊斥責孩子，而是給予希望並鼓勵他走自己喜歡的路。
於是李佳琦恢復了信心，繼續把自己打扮得“漂漂亮亮”。
高考的時候，別人都選好就業的專業，他卻報考了南昌大學藝術與設計專業，他的父親沒有一句反駁，反而鼓勵他要學就學到最好來。後來大學畢業後的他找了份工作——化妝品顧問，以至成就了今天的李佳琦。
李佳琦的成功，他自己的努力當然少不了，但他小時候父親的支持與開導成了他人生啊初起點的那個擺滿人，擺向了正確的航向。
二、如何利用黃金時間，高質量陪伴孩子
作者通過調查寫道：在澳洲，75%的男性每週工作的時間都比以前高出5-10小時。縱觀我們的工作時間，很多企業都是六天工作制，有些人更是加班加點，也許回到家裡孩子早已睡覺。面對在外要賺錢的爸爸們，如何才能雙手抱起你的孩子呢？
布魯斯•羅賓森給到了千千萬萬的爸爸們一個法寶，那就是抓住陪伴的黃金時間：
01什麼是黃金時間
黃金時間，即高質量的陪伴。
第一，要樹立孩子放第一，家人放第一的理念。
第二，放下玩手機的時間，一心一意傾聽孩子，和他們做朋友，一心一意陪1分鐘，勝過邊玩手機邊陪10分鐘。
第三，帶領孩子一起做家務，也是一種高質量的陪伴，既無形中培養孩子愛勞動的品質，也增進親子關係，一箭雙鵰。
第四，利用節假日，組織家庭活動，開展一些爸爸發揮作用的親子活動，比如登山運動，或與孩子一起動手修理家用工具等。
02上班族的爸爸，陪伴的時間在哪裡
在工作中穿梭的爸爸，也許分身無術，但只要你用心，完全可以從下面幾方面來參與孩子的成長中：
第一，做好晨起這項“功課”，做到與孩子一起進食早餐，聊聊天，餐後送孩子一同上學。
而如今的學校門口，我看到的80%都是媽媽送孩子上學，那個爸爸，也許不是在睡懶覺，就是在去匆匆趕往上班的路上。
就在前不久，比爾蓋茨的妻子梅琳達在接受採訪時，分享了之前的一個很有趣的事情：她說，大女兒上幼兒園時，蓋茨堅持一週接送女兒兩次。
如此忙碌的比爾蓋茨，都不忘記在孩子的成長中自己不該缺席，而其他的爸爸們，是不是也該讓自己也加入到送孩子上學的隊伍呢？
第二，推掉不必要的應酬和娛樂，把時間讓給陪伴孩子。
第三，儘量參加孩子的重要時刻，比如，家長會、運動會、比賽。
第三，不要刻意把工作與生活分開。
很多時間，忙於手頭工作的父親，對待家裡的電話一律拒絕不接，有的甚至回到家裡也把自己關進電腦房，關進睡覺房，美其名曰，爸爸要工作或工作累了要休息。
“我知道自己不可能做一輩子的總統，但卻是孩子一生的父親。”美國前總統奧巴馬的這句話曾火爆網絡，他是這樣說的也是這樣做的。他說：自己最驕傲的一件事就是，在長達21個月的總統選戰中，也從來沒有缺席過一次女兒的家長會。
從議員到總統，無論身居什麼樣的位置，有多忙碌，他都會抽出時間，儘量陪在瑪利亞身邊。
他經常自己帶著兩個孩子到書店，還擠出睡前閱讀的時間，陪著瑪利亞讀完7本《哈利波特》。
03把陪伴孩子放進日程表
記得有一回，週末我們倆人都要加班，不可能把5歲的孩子單獨留在家裡，爸爸就把兒子帶去了他的公司，讓他坐到旁邊，旁聽他們開會，回來後，兒子還繪聲繪色的把會議的過程講給我聽，完了還悄悄告訴我說：“媽媽，你知道嗎，爸爸講完話後，其他人都鼓掌，很大的掌聲，我覺得爸爸好能幹養。”
書中還建議，忙碌的爸爸們還可以從提高自己的工作效率、錯時上下班時間、方便時邀請孩子參與自己的工作、當一回“媽媽”的角色等方面採取多種形式來陪伴孩子。
三、做個積極向上有計劃的爸爸
父愛如山，山是偉岸與剛強的，而身為爸爸的你，是孩子的一面鏡子，你傳遞給孩子的是什麼，他就會像鏡子 一樣去吸收與模仿。
俗話說，打鐵還得自身硬，不妨從下面幾點把爸爸這個角色練的硬硬的來：
01做個愛學習的爸爸
提升自己的工作技能，可以參加一些線上線下培訓班，並把自己的學習體會，同孩子分享些許，參加前和參加後，學到的知識對自己工作的作用。
中興第一名臣曾國藩，他的大兒子曾紀澤喜是晚清第一個外交家，二兒子曾紀鴻推算圓周率100位的算法和寫出了《電學專著》，他們的成就與父親曾國藩的言傳身教分不開的，他的“無一日不讀書。”，成了他一生最值得驕傲的事。
02與親子共讀
可以讀自己的書，也可以同孩子讀同一本本書，並可以利用散步或週末時間，分享讀後心得。
03做個職業規劃
很多爸爸要求孩子做學習計劃，要求孩子考試多少分，卻從來不向孩子展示自己的人生規劃。
規劃可以是近期的，也可以有長遠的，可以是讀書的計劃，也可以是賺錢買房或旅遊的計劃，可以是為孩子成長做的籌劃，也可以是自己的職業發展展望……總之，大到人生理想，小到日常生活，都可以與孩子一起探討，事先做個安排。
做個有計劃的爸爸，成就一個有計劃，有夢想的孩子。
四、做個好爸爸，會為你工作業績的提高添磚加瓦
書中這樣寫道：美國有一個超過40年的研究證實，與工作狂爸爸相比，好爸爸們的工作成就可能會來得晚一點，但隨著時間的增加，爸爸的角色使得他們更成熟，更有耐力，在育兒的過程中，他們也得到了很大的成長和進步。
01好的爸爸也是好的管理者
管孩子的經驗與管理 員工的經驗可以共享，一個好爸爸在育兒中磨鍊出來的耐心與愛心是強大的職場品格。
一位好爸爸就是一個高素質的員工。
很難想象，連自己的孩子都不愛的人，如何能有愛心去對待員工與同事。
02把家庭放第一的公司前景更好
作者在書中介紹，生產世界上第一部手機的諾基亞公司的廣告語就是以人為本，每天下午4點半下班，讓員工早點回家陪兒子，做一回“媽媽”的工作，結果照樣創造出好的業績。
03用書信或紙條代替陪伴的缺席
奔赴在職場的爸爸們，有時也是力不從心，左手是工作，右手是家庭，當你披星戴月回家時，孩子已經睡了，有的爸爸可能也是常年駐外，或者從事飛來飛去的工作。
在網絡如此發達的今天，微信信息或打個電話問候孩子也是方法之一，但在人生的成長中，書信與紙條是傳遞那份愛最好的形式。因為微信信息會刪除，電話也許不太會記得，而用紙寫下的文字，可以以一種有形的方法保留在孩子心中。
爸爸不只是一個稱呼，是生命中永不能卸任的崗位。但父愛並不是溺愛，是有原則更是有規矩的愛。
現在很流行的一句話：生子當如郭麒麟，郭麒麟就是相聲演員郭德綱的兒子，而關於對他的評價是，臺上演技好、相聲說得好，臺下低調謙遜、彬彬有禮的小夥子，在平常交流中不管是對長輩還是平輩，他都是以“您”相稱。
如此工作有成，待人如此謙遜的郭麒麟，與父親郭德綱的立規矩是分不開的，在德雲社郭德綱就立下了這樣規矩：“好吃的，徒弟先吃，好玩的，別人先玩。”
父親的以身作則，和嚴格的規矩，才成就瞭如今的兒子郭麒麟。
高爾基曾說：“父愛是一部震撼心靈的鉅著。孩子擁有了它，也就擁有了整個人生”。
