文/豆丁兒媽媽
相信每位家長都遇到過這樣的問題：孩子制定的學習計劃，別說全部完成了，能做到一半都不容易。“三分鐘熱度”的現象在幼兒身上十分普遍，孩子們在制定計劃的時候總是雄心壯志，然而在執行的過程中，即便打了折扣，也往往堅持不下去。家長們常常因此生出焦慮：長此以往，孩子缺乏執行力，以後做別的事情也是虎頭蛇尾，該如何是好啊。
林林喜歡音樂，父母也有心好好培養，給他報名了一個鋼琴興趣班，希望他能學有所成。不過最近幾個月由於疫情的原因，興趣班一直沒有開門，父母擔心林林長久不練琴影響學習進度，在諮詢了老師的意見後，陪著林林制定了一個練琴計劃：每天至少練琴一個小時，才可以看動畫片。
制定計劃的時候，林林表現的非常積極，認為一個小時很快就過去了，自己完全沒問題。不過計劃執行了半個月，就不了了之。原來林林每天坐到鋼琴前，開始還能專心練習，後來就總是找各種各樣的藉口偷懶。往往才練習了十幾分鍾，就會要麼喝水，要麼去衛生間，反正總要折騰幾次，才能熬過一個小時。
這讓林林爸爸十分焦慮，認為兒子做事情三分鐘熱度，缺乏說到做到的優點。於是經常斥責林林，甚至還動手過兩次，惹得林林甚至對鋼琴產生了厭煩的情緒。其實在生活中，像林林一樣的孩子非常多，很少有孩子可以完成自己制定的計劃。
一、孩子沒有執行力的原因有哪些？
1、缺乏專注力。
孩子如果專注力不夠，就會常常走神兒，無法認真的投入到計劃的執行中。總是在實行的過程中找到各種事件來轉移自己注意力：外面有個響動，他也要好奇的看看；窗邊飛來一隻小鳥，他也想打個招呼；甚至父母從旁邊經過，他也想聊兩句。
這都是專注力缺乏的表現，如果有這種情況的發生，家長應該著重的注意一下，為孩子進行這方面的培養訓練。
2、沒有自制力。
孩子自己在家，脫離了課堂上老師的教導和同學的陪伴，沒有了認真學習的環境，一切都靠自覺來執行。如果孩子沒有自制力，就會難免被別的事情吸引，忍不住的想放棄，覺得懈怠一天也不會影響計劃的完成。一天覆一天，天天懈怠，最終導致了計劃的半途而廢。
3、計劃不切合實際。
很多孩子在制定計劃的時候太過積極，設定的計劃超出了自己的承受能力。比如三四歲的孩子，設定計劃每天又要練琴又要背古詩、還要學英語，在執行的時候自然就會十分困難。而在幼兒身上，出現畏難的心理也是可以理解的，畢竟思維能力和抗壓力都還沒有完善培養。
二、家長應該如何幫助孩子建立學習計劃？
既然對於幼兒來說，計劃都是很難完成的，那是不是就不需要制定了呢？當然不是，教育之父卡耐基曾經說過：“不為明天做準備的人永遠不會擁有未來。”家長應該幫助孩子合理的制定計劃，重要的不是計劃的完成度，而是孩子從制定計劃、執行計劃中有沒有培養出高效的執行力。
1、設立一個大目標。
家長應該引導孩子首先設定一個目標，也就是計劃的目的。這個目標要十分具有吸引力和感染力，是孩子真心向往的。比如最近疫情期間，很多小朋友崇拜鍾南山院士，家長就可以幫助孩子把“成為一名醫生”設立為目標。或者是孩子喜歡奧特曼，家長也可以引導孩子把“成為超級英雄”設立為目標。
2、給目標分段。
目標太過宏大，短期內實現不了，家長此時應該幫助孩子把大目標分成幾個階段，先讓孩子完成目前容易達到的“小目標”。
簡單的說，就是用“大目標”當成引子，激發孩子的興趣和熱情，通過目標分段，引導孩子完成家長真正希望的“小目標”。
3、幫孩子“減重”。
幼兒缺乏邏輯能力和對事物的基本判斷，在設定目標時，往往憑著一腔熱血盲目的設定。家長應該做好計劃的把關工作，考慮到實際情況和孩子的承受能力，不要想著讓孩子多學一點，就把目標設的過多過大。而是應該比你真正想讓他完成的，再“減重”一部分，讓孩子先輕鬆的達成，再慢慢增加。
4、給孩子適當的鼓勵。
家長可以給孩子一些適當的鼓勵，比如完成今天的任務可以看一集動畫片，或者是這個禮拜的任務都完成了就帶孩子出去玩玩。適當的鼓勵可以讓孩子維持自己的動力，不會輕易放棄。但是家長也要注意，鼓勵必須適當，而且是孩子平時渴望的事物，鼓勵太小孩子沒有興趣，太大又會容易養成不平衡的價值觀。
三、孩子設立計劃的時候，家長應該注意哪些問題？
1、接受孩子偶爾的偷懶。
成年人也會有想要曠工的時候，更何況是孩子呢？家長應該正確面對孩子的偷懶現象，給予孩子一定的放鬆空間，態度溫和的引導孩子在休息後完成計劃。
2、幫孩子做一個週期總結。
家長可以每隔一週，幫孩子總結分析一下計劃的完成情況，找出沒有完成的原因，鼓勵孩子的勤奮和堅持。切記不要一味的責罵，重要的是讓孩子在小週期的總結中，得到完成計劃的成就感，這樣有利於下一個週期的完成。
3、計劃不要設立的太過具體。
有些孩子在設立計劃的時候非常盲目，比如說下次一定要考90分以上。其實孩子的計劃設立可以不要這麼具體，因為成績的具體分數受很多原因的影響，不可控的因素太多，一旦完不成，將會打擊孩子的自信和積極。家長應該引導孩子在執行計劃中養成好的學習習慣和優秀的執行力，而不是具體達到某一個精確目標。
設定計劃是一件很普遍的事情，但是對於孩子來說，計劃無法完成是一件更普遍的事情。家長們不要急躁，不要以計劃的完成為目的，而是努力讓孩子在過程中培養出堅持的毅力和不懼困難的執行力。
您的孩子出現過“三分鐘熱度”的現象嗎？歡迎把您的解決辦法分享出來，我們一起學習討論。
