在當今浮躁的社會背景之下，女孩子們需要的恰恰是那一份精神上的高貴和那一點舉手投足之間體現出來的矜持。不管時代發展到何種階段，不管你在社會生活中從事什麼樣的工作，扮演什麼樣的角色，做一名“淑女”永遠是女孩們起碼的標準和要求。
勞拉. 諾特院長的：《女孩成長書》正如春風化雨，為成長中的女孩們送去一襲清新，一抹純淨，和一份持久的寧靜與淡雅！讓女孩們重拾優雅和高貴！
《女孩成長書》是獻給女孩們的最佳禮物，是一本家長與孩子共讀的書，女孩們要追求有價值的生活，需要具備怎樣的常識與知識儲備？書中將會給出豐富，有效和實用的指引。
在日常生活中，我們教育女孩不妨從以下幾個方面入手，讓女兒成為一個優雅的女孩。
一、性格要安靜穩重。如果你的女兒是一個“瘋丫頭”式的，那麼父母要想辦法讓其安靜下來。這是優雅綻放的第一步。平時，可以讓女兒多學習一些諸如畫畫、書法、下棋、手工等方面的特長，使女兒逐漸安靜下來。
二、舉止要得體大方。一個人的優雅是通過外在形式表現出來，這就要求女孩的舉止要得體大方。戒掉那些不良習慣：摳鼻子、掏耳朵、剔牙等。其次要求女兒懂得一些待人接物的基本禮儀。
三、培養女孩優雅的姿態。女孩的坐、立、行方面要注意正確的姿勢。平時要時常提醒自己的女兒站立時要挺胸抬頭，收腹收臀，腰要挺直，雙腿跟併攏。千萬不能雙腿叉開，隨意站立。在坐姿方面，要讓女兒知道，半躺半坐是最影響形象的姿勢，一定要挺直腰，雙腿併攏向左（或右，都可以）稍微傾斜，千萬不能叉開雙腿或將腿向前伸直。走路時要收緊臀部，挺直腰部，抬頭正視前方，雙手自然擺動，切忌松腰塌背。
四、穿著打扮要得體。讓女孩根據場合選擇適合自己年齡和身份的衣服，保證容顏整潔，頭髮乾淨無異味，手指甲不要有贓物，及時清潔口腔，保持口氣清新。
五、言談要講究，讓孩子多使用禮貌用語。任何時候都不能因為情緒的激動而出言不遜或者說出有損於自己身份的話。在日常生活中，父母要注意讓孩子養成用語禮儀，比如：“請遞給我筷子。”如果孩子在得到別人的幫助後忘了感謝對方，父母要注意提醒：“別人幫助了你，要說‘謝謝’ 。”
六、母親要做好女兒的榜樣，首先成為一個優雅媽媽。如果你以前不是一個優雅的女人，那麼從現在開始，和女兒一起成長吧。
七、要多學習，多讀書，增長知識。尤其是一些勵志的書，不斷地充實自己、完善自己、培養優雅的談吐，提升自己的品位，改變心靈的境界。“腹有詩書氣自升”，說的就是這個道理。
衣著、體態、學識、修養俱佳，亦稱之為優雅。從小培養女孩優雅的氣質，會讓她的一生都受益無窮。女孩可以不漂亮，卻不可以不優雅。作為父母要從小培養女孩優雅的風範。
