文|大友爸爸說
很多孕媽媽，在懷孕的時候，都會有各種各樣的反應，有的孕吐反應強烈什麼都吃不下，有的卻胃口大開平時不吃的懷了孕卻饞的要命，還有些孕媽媽由於懷孕期間糖高，怕影響胎兒，太甜的水果不能吃，含糖的食物不能吃，總之只要是有關胎兒發育不利的事孕媽媽都非常的小心。
因懷孕後胃口大開，比平時能吃太多，寶媽擔心去醫院做產檢
我閨蜜甜甜懷孕以後總是孕吐異常，看到東西就想吐，一天總是噁心，可是一個月後卻突然不吐了，也不噁心，飯量也好了很多，平時每次吃飯也就能吃一碗，現在卻能吃下兩碗，而且還不覺得撐。
這還不算甜甜不僅能吃了，而且還不挑食了，以前不愛吃的蔬菜現在居然也吃的下了，並且剛吃完不一會又餓了，就必須得再吃點，搞得甜甜胖了一大圈，雖然說現在身體裡住著一個小傢伙，可是甜甜還是不放心怕吃多了影響寶寶的健康。
所以在產檢的時候，特意向醫生諮詢了一下，這一諮詢才知道，原來甜甜頻繁的吃飯時肚子裡的誒傢伙餓了，在給媽媽發信號呢！醫生告訴甜甜餓了就吃，儘量控制體重，飯後儘量走走，要不不容易消化。
其實啊，寶寶在媽媽肚子裡的時候是會“餓”的這個時候寶寶就會給媽媽發信號，很多新手的寶媽都不知道，當你有以下這幾種情況的的時候，就說明寶寶餓了，孕媽媽要及時用餐，要不會餓到寶寶哦！
當身體出現這3種情況，說明胎兒在肚子裡餓了，孕媽媽要注意
1. 突然胎動頻繁
很多孕媽媽在孕期都會數胎動，而寶寶的胎動都是有規律的，一般在懷孕16周以後就會感受到寶寶的胎動，正常情況下寶寶的胎動是每小時3-5次，如果寶寶胎動規律就說明寶寶發育的很好，但是如果快到飯點的時候寶寶胎動異常，孕媽媽也不要擔憂多半是寶寶餓了提醒你吃飯呢！
2. 胎兒變得很安靜
如果寶寶在胎動規律的情況下突然變得安靜下來，並且孕媽媽也感覺非常的乏力，那多半是寶寶餓了，身體沒力氣動了，這也說明孕媽媽半天沒有進食，餓到寶寶了。這個時候孕媽媽一定要及時吃東西，不然胎兒在孕媽媽體內缺乏營養會發育不良。
育兒寄語：
其實在孕期孕媽媽大可以少食多餐，這樣既能控制體重，寶寶又不會缺乏營養，由於胎兒發育需要大量的營養，孕媽媽自己就會經常感覺到餓，少吃多餐，既可以減輕胃部的負擔，又不會因吃的太多而擠壓到胎兒。切記孕媽媽在孕期不要暴飲暴食。要合理的安排飲食，並做適當的運動，這樣才有助於胎兒的發育。
最後，你懷孕的時候有過這樣的反應嗎？你在孕期有什麼特別想吃的東西？歡迎在下方評論區留言分享你的感受。
我是大友爸爸，願與你共同分享孕產知識，和寶寶成長路上的點點滴滴，感恩遇見。
