呂同學，2週歲，營養代謝能力基因檢測結果
解析目錄：
＊葉黃素的需求特點；
＊基因突變與疾病風險分析；
＊個性化的解決策略；
▷葉黃素的需求特點：
▷基因突變與疾病風險分析：
在人類視網膜中發現的主要類胡蘿蔔素是葉黃素、玉米黃質，它們高度集中在黃斑區，可以有效過濾藍光，能幫助改善視力，葉黃素素有“眼黃金”之稱。
幼兒的眼球處於發育中，眼軸較短，清澈的晶狀體對有害光纖毫無抵抗力，屏幕、日光、LED燈...中的高能短波藍光燈有害光線可以穿透眼角膜、晶狀體，直達視網膜黃斑區，影響視覺敏銳度。
眼睛內天然存在的葉黃素能夠削弱光線，保護視網膜黃斑區。不過，每消耗一點眼睛內的葉黃素就少一點，但是人體又無法自主合成，尤其是基因需求量稍高的人，久而久之葉黃素含量不足，眼細胞失去營養，這種天然保護屏障就變弱了，引起視力下降。
CD36編碼B類清道夫受體家族的受體蛋白，參與腸道葉黃素的吸收，CD36 受體還可與光間受體視黃類物質結合蛋白(IRBP)結合，使葉黃素運輸到視網膜細胞上。其純合突變，AA導致視網膜黃斑區域，黃斑色素密度下降，需要注重對葉黃素的食物補充，避免黃斑區域葉黃素不足，影響視力。
▷個性化的解決策略：
經過本次營養基因檢測，發現她葉黃素需求量稍高，這意味著她近視風險高，需注重葉黃素補充。
建議減少看電子屏幕時間，同時每天：
- 每天保證30-50g的綠葉蔬菜，包括韭菜、菠菜、小白菜、空心菜。
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