文 | 小心育儿说（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
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一次心灵的陪伴胜过十次无言的在旁。
婴童成长的陪伴在于精，不在于数量。全国首份《家庭亲子陪伴白皮书》数据显示：近50%的父母会节省时间一心操家务分身陪娃，约三成 的家长手机不离身。现今忙碌的社会里，高压的状态下，很多家长下班已是一身疲惫。不议在家中如何亲子互动，在大街小巷我们入眼可见大人的手机是孩子的同伴已屡见不鲜。然而孩子真正的需求，或许大部分家长们需重新审视。陪着真的不等于陪伴。
有些家长疑惑，我下班就陪在孩子身旁，但是很多时候孩子看起来也闷闷不乐。不如把孩子送往早教中心。
新手妈妈丽丽（化名）的孩子刚满2岁，对于亲子互动概念摸不着头脑，每天下班一身疲惫，刚想舒舒服服地坐在孩子身边刷刷手机，陪陪娃，可惜孩子尽是哭闹又或者面无表情，丽丽委屈又苦闷：“我那么累，下班已经第一时间陪着宝宝了，为什么宝宝还在哭呢？一天不见，难道宝宝不想念我吗？”
丽丽的朋友听完丽丽诉苦后，笑着说：“正因为宝宝太想你，所以才迫切表达自己的情绪，你下班不妨先和宝宝来一场游戏互动，放下你的手机。”随后，丽丽尝试了朋友的说法，果真不然，宝宝每天见到下班回家的丽丽笑容挂脸，满心期待了。 儿童早期教育研究者曾经做过婴童“无表情实验”，在孩子0-3岁早期发展过程中，与人际互动是生理最基本的需求。这种需求正是婴童正常心理发所要的高质量陪伴！
作为父母最大的心愿是希望看到孩子有健康的身心、乐观的态度。但理想是宏观的，现实是骨感的，要怎么做才能让孩子有理想的状态？对于父母来说，陪伴只是一个方式生活，但对孩子而言，分量是爱与重视。0-3岁的有效陪伴才是最好的早教。究竟怎么才算陪伴而不是做无用功的陪着呢？
一、“陪伴”是早期教育的核心
0-3岁的养育，塑造的不仅仅是说一个人的性格、安全感。他更是改变一个人的大脑的。我们在小时候给予孩子的关注和回应，才是真正让孩子轻松愉快的“赢得了整个幸福快乐的人生”。在0-3岁婴童心理发育未成熟，建立人格的初期，家长的陪伴是最好的早教。此时，及时地回应会让宝宝心理成长有质的飞越。
二、为什么很多家长忽视或者缺失了孩子的早期“陪伴”？
可忙碌的生活节奏，谁不是一枚陀螺。面对生活的压力，陪伴孩子和打工赚钱是一对秤砣。当家长无法分配好时间时，便会以物质来弥补，久而久之便形成习惯。因为有愧疚之心，家长心上逐渐会形成逃避孩子需求的心态，不敢正面的回应，选择做一名隐形父母。下班后有人解压玩手机，有人放松去唱歌。其实互动才是最好的治愈良药。
三、陪着≠陪伴
别把陪着当成了陪伴。父母在孩子身边，交流却不超10句。这种无用功的陪着，并不能给孩子带来心身健康地发展，反而带来反效果。孩子认为父母就在近尺，然后我怎么努力引起父母注意，只得到父母的敷衍。是他们不爱我？孩子的心智不成熟，他们只能想到的是自己不够好所以父母不关注自己，长远影响了心身的发展，性格游离出边缘性人格与讨好型人格。有效的陪伴才是真正宝宝的需求。那么怎样才算是优质的陪伴呢？家长又如何做好陪伴早教呢？
四、如何做到优质的“陪伴早教”？
断定陪伴质量高低，在于孩子和父母彼此相处时的状态。愉快的，适时的，情感互通的，这样的陪伴通常是高质量的陪伴。
1.不同阶段的宝宝需要不一样的互动
关注不同月龄的亲子互动内容，启发孩子大脑发育。从游戏中增进情感。在与孩子游戏互动时，情感便是在逐步建立，孩子感受得到自己在父母心中的重要性，亲子间拥有共同的快乐回忆时光。因此，在过程中会让孩子感到自己得到父母特别的爱，认识到自己存在的值。
2.把一天进餐时间变成快乐时光
陪伴不一定是刻意制造机会，生活中有太多的零碎时间组成。父母的言谈举止都是在做早教。不妨在忙碌过后的晚饭，与宝宝来一次充分的交流，传达今天彼此的情感，去聆听宝宝每天的想法，让宝宝意识到父母对自己的关注。
生活之事，无分大小，只要父母愿意，孩子都可以参与其中，成为陪伴的活动互动。如给孩子体验做家务，料理花草，陪伴早教便无意中形成了。
3.在一周完成一场固定的约会
在每个周末时光，不妨把亲子互动放到户外，放下手机，专心地把完整的一段时间陪宝宝逛公园游乐园，是给自己放松同时也是给孩子传授生活的知识的机会，让孩子感受自然，热爱自然。孩子对身边的事物的感知越是丰富的，渗透到孩子心理的感知就越多。内心得到的安全感越厚实。
“固定”在孩子心中是一种约定，父母的诚信，会让他更有安全感。如果父母会在固定时间陪伴孩子，完成约定，孩子便会因为得到父母的重视而幸福感提升。
这三年，真的是人生中最重要的年龄段。孩子未来的幸福、快乐、成功都和这三年息息相关。父母为孩子奠定了什么样的人生底色，父母是否给了孩子最初的那一抹自信的来源，父母是否欣赏孩子，尊重孩子，回应孩子，这都对孩子日后的心理发育起了重要作用。
在忙碌的社会，时间是宝贵的，高质量的陪伴才是最明确的亲子早教。陪伴不在于次数，而在于精。高质量的陪伴不是难题，不做隐形的父母假陪伴，真正的陪伴，你领悟了吗？
我是一名3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
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