文 | 若杉
今天，想借着电视剧《不完美的她》，跟大家聊聊原生家庭这个话题。
01 妈妈这个角色，原本就是复杂的
电视剧《不完美的她》已经播完，这部汇集了周迅、惠英红、赵雅芝三大女神的电视剧，在故事和节奏上并不出彩。但好在，它用一种更理性的视角，为我们讲述了“妈妈”这个角色。
长久以来，我们的影视作品中，不是完美奉献型的母亲，如《娘道》里的瑛娘，就是如《都挺好》苏明玉的妈妈、《安家》房似锦妈妈这种重男轻女，十恶不赦的妈妈。
其实，妈妈这个角色，何其复杂？
这部电视剧，讲述了四个妈妈的故事。
周迅饰演的林绪之，在大火中救下了被家人虐待的小女孩穆连生，给她改名叫林小欧，一夜之间成为母亲。
林绪之的妈妈钟惠，在她很小的时候，就把她送予他人抚养。
林绪之的养母袁玲，对养女比对亲生女儿还好，但林绪之没有感受到温暖，反而感受到隔阂。并且，为了完全占有这个女儿，袁玲明知林绪之一直在找亲生母亲，却一直不肯跟她说实话。
穆连生的妈妈穆静，原本拥有岁月静好的生活，但是丈夫去世，她一个人苦撑了一段生活，遇到人渣“尚武”，至此停靠。尚武虐待自己的女儿，她心疼女儿，又离不开尚武，最后选择了纵容和默许。
这四个妈妈，都不完美。
林绪之看似不顾触犯法律，也要成为穆连生的妈妈，这份爱看似伟大，但背后是借此隔空向母亲宣战，告诉她：“在任何时候，都不应该放弃自己的孩子”。
钟惠一早抛弃孩子，自然与完美妈妈搭不上边。
袁玲爱林绪之胜过自己女儿，是一份掌控感在作祟，她想完完全全拥有这个孩子。
穆静内心深处爱着女儿，但是因为离不开男人，成为了虐待女儿的帮凶，与“完美妈妈”背道而驰。
这几个妈妈，每一个都不够完美，但你走近她们，发现每个人的背后，都有一份难以咽下的“不得已”。
林绪之自小被转送她人，这对于她来说是一个黑洞一样的存在，折磨得她痛不欲生。她不理解为什么有人会不要自己的孩子，所以，义无反顾踏上寻母之路，这份活在黑洞里的执念，让她不顾一切要做好穆连生的妈妈。
钟惠弃子而走，看似罪无可恕。可是背后的真相是，她嫁给一个叫做李泽的男人，这个男人费尽心机折磨她和女儿，为她们拍各种痛苦的照片。5岁的女儿想要烧掉这些照片，却不慎引起大火，钟惠因为女儿的过失，以纵火犯之名，经受了十五年的牢狱之灾。把女儿送给一个妥帖的人家，是那个时候，她最妥帖的选择。
袁玲作为一名单身母亲，一个人带大三个女儿，成了一个上市公司的CEO，坚强和掌控力对于她来说，是活下去的空气。她用习惯的掌控感来面对生活，也用自己习惯的掌控感来面对林绪之，每一种品质都有它的两面性，这本也无可厚非。
至于穆静，她也曾经想要拼尽全力做一个好妈妈，一个人打两份工，想要给孩子如同“完整家庭”一般的爱，可是美好的心愿，终究抵不过现实的残酷，她怕极了贫穷、孤独、绝望的生活，软弱让她不顾一切地停靠在“尚武”身上，甚至不惜付出伤害女儿的代价。
当我们开始了解这几个妈妈背后的故事，并且试图把自己放在她们的位置上去思考、去选择的时候，便不忍心用“不忍心”、“恶毒”、“不配做妈妈”这样简单粗暴的词汇来定义她们。因为，每一个妈妈，内心都是复杂的。
作为电视剧，《不完美的他》着实不完美，但它向我们展示了妈妈这个角色的复杂性，给我们更大的空间去探讨关于“好妈妈”定义。
02
对于有毒的“父母”，去恨
对于更多的“父母”，去理解
最近几年，原生家庭这个词深入人心。所谓原生家庭，指的就是一个你与父母组成的那个家庭，它是相对于新生家庭而言的，新生家庭就是你与伴侣组成的那个家庭。
越来越多的人讨论原生家庭，开始在“现在的我”与“过去的成长环境”之间构建起一个链接。这原本是好事，我们每个人都有必要了解自己的来路。
在这个过程中，很多人发现了“自己身上的不足”与“原生家庭的不完美”之间的关系。
比如，“我没有安全感是因为小时候一直被寄养”；
“我对自己要求过分严苛导致抑郁，是因为妈妈对我有很高的要求”；
“我对亲密关系恐惧是因为小时候父母离异”；
……
从精神分析的角度讲，这些分析都不无道理，但如果我们对自我的探索，仅仅停留在“归责”这个层面，对成长并无太多助益。
一来自己的内心多了一份怨念，影响与父母的关系。
二来把“自己的不完美”归因为“原生家庭的不完美”，难免造成甩锅心理，反而影响自己真正的面对问题，从而阻碍了个人成长。
世界上的确有一些原生家庭是“有毒的”。在这样的家庭环境中长大的孩子，饱受摧残，根本没有办法拥有一个正常的成长环境。
美国心理咨询师苏珊·福沃德曾经在她的作品《原生家庭》中总结过三种“有毒父母”，分别是：
角色倒置型父母：在这样的家庭中，父母没有办法承担起照顾孩子的责任，反而要年幼的孩子来照顾父母。比如，有的妈妈情绪极不稳定，一发脾气就要孩子来安抚。
操控型父母：在情感和金钱等方面全面操控孩子，比如，《安家》里房似锦的孩子，妈妈养她的目的，似乎就是为了让她做家里的钱袋子。
虐待型父母：身体虐待、言语虐待和性虐待。比如，穆静的男友对于她的女儿穆莲生的态度，不仅仅是虐待，甚至设计纵火案，想要杀掉她。
如果你遇上的是这样的有毒父母，说实话，我觉得你有全部的理由去恨，只有接受自己的恨，才能让自己从原生家庭的伤害里走出来。甚至为了不受原生家庭的进一步迫害，你可以选择跟他们断绝关系。
毕竟，不是所有人生理上做了父母，心理上就准备好了做父母。
而大多数的时候，我们的父母，大概只是因为一些不得已的原因，不那么完美而已。
比如，因为工作的原因，把你交给爷爷奶奶抚养。毕竟，放下工作，她无法保证你们的生存，生存是比爱更紧迫的事情。就像林绪之的母亲，把她交给养母袁玲抚养，不是不爱，只是当下不得已的选择。
比如，因为妈妈本身缺乏安全感，所以，在孩子的成长过程中，对孩子过度保护，造成孩子的生活能力缺失。这份爱，有不完美之处，亦有可理解之处。
所以，当我们回顾原生家庭，去找到过去与现在的链接时，去追责原生家庭犯的错时，
首先要区分，原生家庭是有毒，还是只是不那么完美。
事实上，这个世界，从来都没有完美的原生家庭。
换句话说，如果世界上真的有完美的原生家庭，在一个孩子成长所需的每一个阶段都给了他足够的爱和关注，那会是另一种意义上的不完美。
因为他让一个孩子丧失了最基本的规则意识，并且剥夺了一个孩子面对挫折、应对世界的能力。
03 我们为什么要讨论原生家庭？
最后，想跟你聊一聊我们为什么要讨论原生家庭。
首先，是为了看见。
在《不完美的关系》里，林绪之拼命的想要找到生母抛弃她的原因，因为，如果找不到这个原因，她会一直在那个肉眼看不见的黑洞里折磨自己，她会问：我的妈妈究竟为什么要抛弃我？我是不是做错了什么？我是不是伤害过她？
当一个人开始探索自己的内心，他一定是哪里“痛”了，既然是痛，就要去看看痛的原因，而原生家庭通常就是这个原因。因为，你与原生家庭的关系，通常都是你与世界关系的微缩版。咨询师无法跟随你整个的成长历程，这个时候，从这个微缩版里，去寻找问题产生的原因，看其繁琐，其实是更快的找到病因的方式。
其次，是为了理解。
只有看见病因，才能够理解自己。
举一个例子，一个来访者在每一次遇到困难的时候，他首先想到的就是逃跑。
也因为一次次地退缩，他在事业上的发展一直停滞不前，比同龄人差了许多。
当我们回到原生家庭时，发现在他小时候，父亲因为生意上不顺利，脾气暴戾，常常是一句话说不对，就会遭到父亲的一顿毒打。
那个时候，无法跟父亲对抗的他，逃是唯一的方式。当看到这一点，他便意识到，长大后的自己，其实依然在用孩童时代处理问题的方式，来处理现在的问题。
理解了这一点，他对自己性格懦弱这一点的痛恨，便不再那么强烈。
第三，寻找解决方案。
这里的解决方案分为两种，一种是积极的，另一种是消极的。
对于上面提到的这个来访者，我们可以采取相对积极地解决方案。就是意识到“逃避”是小时候处理问题的方式，这种方式在长大以后的世界里不再凑效，对于他的工作和生活，都造成了严重的影响。所以，在咨询里，我们要一同讨论与学习一种新的应对问题的方案。
而对于一些依然在被原生家庭伤害的“成人”，我建议采取消极的解决问题的方式，就是远离。比如，我们可以想象一下，如果穆连生没有被林绪之救出，依然和懦弱的母亲和品性有问题的继父生活在一起。长大以后，她要做的第一件事情，不是理解，更不是和解，而是离开原生家庭，停止原生家庭给自己带来的伤害。
我们回溯原生家庭，从来都是为了更好的面对现在。在面对的过程中，恨是有必要的，如果没有恨过，之后的理解与和解便无从谈起。
但是，不管原生家庭仅仅是不完美而已，还是原本就有剧毒在身，单纯的恨，都不是最终的目的。
我们无法选择来路，但可以选择矫正自己的未来。
—The end—
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