一名小学生写过一篇题为《我的生命就像家里养的植物》的作文，他说自己跟“植物”一样，常常被家人忽视遗忘，因为“他们每天刷手机，一直低着头从不看我”。孩子表达对大人的强烈抗议和不满：“爸爸，别看手机了，和我玩一会儿吧！” 要知道，“陪伴”不仅仅是待在身边，做到这4点才能算是“陪伴”。
1.关注孩子
家长真正的陪伴孩子，就是要与孩子在一起，并且关注孩子。孩子会从内心感觉到家长的关爱，他会觉得无比温暖，也会更加自信，在未来的成长中会拥有持久的快乐和幸福，这是孩子优秀成长的基础。
2.让孩子适当放松
家长要懂得让孩子适当放松，在孩子学习的间隙，陪伴孩子一起做些放松身心的事情，比如看看电影、打打羽毛球等。孩子既能放松精神，也能适当锻炼自己，还能让精神保持愉悦，学习状态会更佳。
3.促进孩子思考
当你在孩子身边，他遇到了学习上的疑惑，家长要引导孩子思考，适当提点孩子，促进孩子去动脑筋考虑问题，孩子的思维能力才能得到提升。家长也可以与孩子进行讨论，孩子或许在讨论的过程中就会找到解决的方法。
4.要知道孩子需要你
陪伴孩子并不需要你为他做很多事情，也不需要你帮助他解决很多问题。陪伴只是一种力量，当孩子需要你时，你就在他身边。陪伴是亲子互动的最佳模式，能让亲子关系更加和谐。有了家长的陪伴，会让孩子变得更加自信和阳光。
陪伴，这个看似简单的“礼物”，在当今的亲子关系中却极为“奢侈”。毕竟有能力或者有勇气全职带娃的父母还是少数，多数家长还是要在职场上打拼，他们正在被越来越高的生活成本鞭策前行，于是“忙”成了他们的生活常态，“放下工作养不起你，拿起工作陪不了你”成了爸爸妈妈们最真实的内心呼喊。父母在家里陪伴孩子的时间相对有限，那么提高陪伴的质量，就显得尤为重要，以上这4点家长要认真看。
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