有不少家长抱怨，说自家孩子小小年纪就变成了"忧郁王子"、"高冷公主"，本该是天真烂漫，和小伙伴们一同玩耍的年纪，可偏偏喜欢独来独往，也不爱和人打交道，真是让家长们给愁坏了。
曾经，哈佛大学做过一个调查研究，它的主题是：什么样的人最幸福？最终的调查结果显示，拥有良好社交关系的人最幸福。
所以，让我们的孩子能够勇敢的表达自己的内心，善于结交新的朋友，并与他们建立良好的社交关系，便成了孩子能否一生幸福的关键所在。
小小年纪的大大孤独究竟从何而来
孤独感并不是与生俱来的，那么究竟是什么样的原因让我们的孩子都变成了"折翼的小天"呢？
1、独生子女家庭固有的特点
其实当今孩子的心理问题，全都绕不开"独生子女"这个点，独生子女他们的身上背负着家人更多的期盼，也背负了比多胎家庭更大的情绪负担。
就像有句话说的，孩子的问题，就是家庭的问题。在这样的家庭长大的孩子，普遍都会被浓浓的孤独感笼罩着。
2、 高竞争感导致的高孤独感
现在的孩子，一出生就被父母寄予了厚望，希望他们能够有一番作为，各种兴趣班的学习、各科考试的压力，都会让他们产生极强的孤独感。
很多在这种高压的激烈竞争中生存的孩子，小小年纪就会在日记上写下"为什么要活在这个世上"的疑问。
如何帮助孩子走出"孤独怪圈"
1、 改善家庭氛围，给孩子更多的陪伴
孩子孤独，首先值得反思的就是我们做父母的，明明配这孩子长大，他们怎么就感觉孤独了呢？
也许每个家庭的原因都不尽相同，但是一个良好的家庭氛围，确实能够把孩子从"一个人"的状态当中解救出来，适当的举行一些家庭聚会，多一些亲子游戏时间，让孩子觉得什么充满了陪伴自己的人，从主观意识上干晒孩子的孤独感。
2、 鼓励孩子结交新朋友，提高孩子社交能力
光和家人亲近的打交道可不行，孩子终究是社会的孩子，我们需要教会孩子如何自主建立社交关系。
父母们可以带孩子去朋友家里做客，鼓励孩子多接触同龄的小朋友，并在一旁帮助孩子打开话题，比如可以先问朋友家的孩子喜欢什么颜色，然后让他问问自己的孩子喜欢什么颜色，再让自己孩子告诉朋友家的孩子为什么喜欢这个颜色......
通过家长辅助孩子完成对话的方式，可以让孩子在熟、有安全感的环境下，顺利的与他人进行交流沟通，引导孩子不断提高自身的社交能力。
3、 管理好自己的情绪，为孩子建立归属感
孩子最常见的孤独，大部分都是觉得自己没有爱、没有人都弄自己、没有人愿意倾听自己的心里话。
为此，我们父母应该放下身段，不能总是责备孩子，要真正走入孩子的内心，做他们的倾听者，成为他们的"小树洞"，让他们找到自己的归属感。
家长们要善于表达对孩子爱，多肯定、夸奖孩子，让他们知道自己没有被忽视、没有被父母嫌弃，这样孩子也会慢慢的重新树立自信心，走出自己的小世界。
要善于观察孩子的情绪，多一些询问和关心，尤其是当孩子情绪低沉、沮丧的时候，家长们更要注重与孩子的沟通方式，让他们说出内心的感受，并及时帮助他们疏导不良情绪，以免堆积在心里。慢慢变得抑郁。
不要让孩子成为情感匮乏的高冷学霸
如果我们的孩子在进入社会之后，不能够很好的与人相处，即使拥有再高的学历和再多的本事，也只能是一事无成，发达的大脑，超众的能力，如果没有与之匹配的用武之地，孩子将会时却自信，变得自卑、堕落。
因此，别小看孩子的"孤独感"，也别轻信"孤独的孩子更聪明"之类的理论，真正的了解我们的孩子，满足他们的情感需求，给他们满满的安全感和归属感，是让他们得以在社会立足的根本，其次才是那些所谓的知识技能。
拥有良好的社交关系，是一个人健康和幸福的证明，不要让我们的孩子成为自己"孤独的王"，不要让他们做内心匮乏、情感缺失的学霸。
