驾校戴教练
你好！我是小凤爱搞笑，很高兴能回答你的问题
怎么样才能戒掉游戏？其实吧我感觉就像戒烟一样吧。但是游戏可能很好戒，但是烟就很难戒烟，算了吧回到正题吧，其实吧，戒掉游戏有很多种。这第一种呢，可能需要另一个人来约束你，帮你戒掉游戏。这第二种可能要靠自己的自觉性来戒掉游戏，毕竟上瘾了游戏的人很难戒的掉。但很多成年人都能戒掉游戏，其实就是自我约束力，正在变强，不断的改变自己。如果你是一个男孩子的话，可能你未来的妻子或者女朋友也不会喜欢一个整天就喜欢玩游戏的人。要戒掉游戏很多人都可以做得到，只是看个人的自我约束能力强不强罢了。
我个人认为吧，要戒掉游戏。也不一定需要有另一个人来帮你戒掉。完全可以靠自己就能戒掉的游戏。毕竟你一个大活人还要吃饭，你不可能还要跟游戏过一辈子。所以有一句话说的很对，游戏是业余娱乐，切勿上瘾。谢谢啦这个是我的回答，感谢大家！
小凤爱搞笑
很高兴被邀请回答这个问题
笔者所说的游戏应该是现在大家所玩的手游、网游等。
本人为典型80后，从我们很小的时候开始，那时候我们就开始接触电子游戏机。有家庭式的（例如小霸王系列），也有街机式的。这些游戏出现的时间大约在90年代初！本人也曾经有过几次喜欢打游戏的年龄段，最早是从《街霸》开始，然后又接触到《拳皇》，后面有了电脑，又开始接触到《红警》《热血传奇》，到目前为止因为手机普及又开始玩手游，例如《天天酷跑》《和平精英》。总之，到目前为止一直没停过玩游戏，而我的年龄也近40岁了。但是沉溺于游戏的只有一次，那就是玩《热血传奇》的日子。有大概2年，沉溺到无法自拔的地步了。也正是这两年，差点毁了一生。当时正是读大学期间，因为玩游戏，而且是经常通宵玩。所以学习肯定是一塌糊涂，找工作的斗志喝奋斗的目标也没有了，最重要的是长期熬夜拖垮了身体。现在回想起来，真的叫得不偿失。跟我一样被《热血传奇》耽误的青少年肯定有很多。
但还好在那之后醒悟过来，人生不能浑浑噩噩。不能在虚幻的网络世界寻找自我。开始知道要工作，要赚钱，要创业。但是人生最宝贵的两年耗在了网游上。女朋友也因此而离去！
虽然现在还玩游戏，但是已经不会再沉溺于其中了。也许是从小接触游戏的原因，所以对游戏总有一种情怀。戒不掉了！但都是在不影响家庭和工作下偶尔玩一玩。（不知道跟我一样年龄的朋友还有在玩游戏吗？有的话可以在评论里举个爪哦，哈哈）
但是，言归正传。作为提问者的这个问题，还是要好好得和你说一下。你说你现在是一名高中生，想戒掉游戏。应该怎么办？
首先，值得庆幸的是你现在已经醒悟了，你比我强多了。你现在就知道游戏有可能会毁了你，所以你想戒掉。但是身体和意识却不受控制。曾经有人在网络上发表过文章，说现在的网游（手游）就跟当初鸦片战争时候的鸦片一样，这是一种精神毒品。因为游戏开发者会把游戏设计得让你无法自拔，说得难听一点就是尽可能的榨干你身上每一滴血。而现在各种游戏的捞金模式也是层出不穷。回想起当年玩《热血传奇》充点卡的时候，那时候玩游戏还真不怎么花钱。全传奇玩家都充出了一个中国首富——陈天桥。据数据显示，2002年盛大网络年营业额为6.8亿元人民币，纯利润才1亿人民币。现在的手游赚一亿块跟玩似的。那么，从这一点更能看出，你为什么戒不掉游戏？那是因为开发者太懂你们了。
所以，如果你真的痛下决心要戒掉游戏的话。也不是没有办法。可以尝试以下几种办法。
- 把你的手机、电脑全部换掉，换成最低配置的，只能够你学习和通讯使用。这种办法一开始没什么，但是一旦你发现身边朋友和同学在玩游戏的时候你肯定会心痒痒。所以，尽量避免和玩游戏的同学多接触；
- 寻找一个健康的兴趣爱好。你现在读高中，学习应该挺紧张的。但是不要担心兴趣爱好会影响你的学习，相反，你可能会因为有这个兴趣爱好而变得更努力的去学习。而且这个兴趣爱好还有可能成为你日后谋生手段之一；
- 与父母深入的聊一下这个问题，让父母和老师一起帮助你，必要的时候采取一些惩罚的方式。也许会有点帮助；
但是，这些方法其实都不是最好的。最好的办法其实就是用你自己的内心去克制你的冲动。玩游戏久了会让身体包括细胞都对游戏有依赖，隔一会不玩浑身都难受。跟吸毒上瘾差不多。所以，你必须要学会强大自己的内心。当内心强大了，你才能做到完全的克制自己。虽然这个很不容易，但确是最好的办法。当你内心强大后，你会发现，你不止是戒掉了游戏，你还成为了一个自律性超强的人。以后你做什么事都会成功的。
加油，小弟弟。相信自己你可以的。
麻辣鸡斯
放下手中的游戏。有空多出去走走，多与人交流，试图减少每天的游戏时间。制定一个详细的学习计划，规定自己在一段时间内详细的学习时间表，并且严格按照时间表来执行，这样就没有时间来玩游戏了。当你想要玩游戏的时候就强制性的让自己去做一些别的事情，比如看看书、听听音乐、跑跑步，这样通过其他的方式消磨时间，就会忘记了想要玩游戏的事情了。
