有一定營養知識的寶爸寶媽應該知道：鐵是血紅蛋白和肌紅蛋白的主要成分，缺鐵會導致血紅蛋白生產不足。
在眾多的微量營養元素中，鐵是較為常見的，但也是經常會被人們所忽略的，但是其具有非常重要的功能，其中由鐵組成的鐵流蛋白質是許多重要酶的關鍵成分。舉個例子：鐵硫蛋白是ATP循環重要的組成，沒有鐵-硫蛋白質，神經發育的關鍵步驟會失敗，比如髓鞘就不能正常的發育。
班護-缺鐵可能導致寶寶神經發育失敗，且不可逆轉！
寶寶從孕期到出生後2歲是其神經發育的關鍵時期，這段期間神經系統要完成從0到上百億個神經元以及整個神經系統的構架。這些構架的發育過程必須遵循相應的順序。2歲以後，大腦神經就沒有超級高速發展時期了。
而在這個發育過程中，關鍵營養物質的缺乏會導致神經結構發育失敗，比如小腦核，海馬體，神經髓，神經突觸和神經樹突等發育失敗。由於鐵硫蛋白質是神經元發育的重要組成，所以鐵的缺失，就可能會造成神經元發育關鍵步驟的失敗。並且要說明一下，這種神經發育的失敗是不可逆的。但是由於人體的神經元有上百億個，這使得大腦有一定的“容錯”的空間，可能一些沒有成功的神經發育並不一定最終影響到未來寶寶的表現。
也就是說，有的寶寶缺鐵，並不一定會影響未來的神經發育。但需要注意的是，這種“容錯”概率是現階段不可預知的，其表現形式也是無法預料的。這意味著，有些寶寶缺鐵了，甚至可能只是非常早期的缺鐵，也會對未來的神經發育造成不可挽回的惡性後果。
幼兒時期貧血會改變記憶力和空間意識。缺鐵和貧血的嬰兒和兒童注意力延遲，認知記憶不良，追求獎勵行為減少，社會交往不良。一些研究表明，兒童早期缺鐵性貧血與長期認知和行為不良之間存在關聯。缺鐵性貧血會導致認知能力下降，所以造成青少年學習不佳，進而影響到成年生產力不足。
班護-缺鐵可能導致寶寶神經發育失敗，且不可逆轉！
補鐵，並不是提高正常寶寶的智商，但缺鐵不補鐵，可能影響神經發育。
所以，正確的做法是，弄清楚寶寶目前的狀態
缺鐵或缺鐵性貧血都補鐵(PS：注意地中海貧血是不可以補鐵的哦！)
而且可以從有缺鐵的狀態就開始干預，這樣可以大大降低缺鐵性貧血的發生率，也許可以在影響神經發育之前就得到控制。
首先寶爸寶媽要明確一點，那就是微量元素的補充，要有科學依據。缺啥補啥，不缺不補是基本原則。
0-6個月的寶寶，體內的鐵元素基本來自於孕中晚期的儲備，是出生後從母體帶過來的。在這個時間段，寶寶生長髮育所需要的鐵元素基本上不會得到太多的補充，即使是寶媽通過母乳餵養，能夠給寶寶帶來的鐵也是不足的，寶寶體內的鐵基本上是處在一個長期消耗的狀態。
4-6個月寶寶從母體帶來的鐵逐漸消耗完，寶寶急需從輔食中攝取鐵來滿足生長所需，以及補充儲備。
寶寶剛開始吃輔食的時候，進餐量是非常少的，並且食物中含鐵量高且適合寶寶的的確很少，這就代表著一點：寶寶基本上在這個時間段還是屬於鐵缺乏狀態，即使每天有攝入，但攝入量很難達標。
對於1-3歲的寶寶，如果每天僅僅攝入3.6mg左右的鐵，缺鐵率會達到85%，而如果每天能吃到12.3mg左右的鐵，缺鐵率則是0。
班護-缺鐵可能導致寶寶神經發育失敗，且不可逆轉！
對寶爸寶媽而言，寶寶的健康極為重要，缺鐵對寶寶的危害不可忽視，當寶寶出現缺鐵性貧血的時候，就已經影響到寶寶的神經發育了。但鐵強化補充可以大大降低這種未知的缺鐵率，從而幫助更多的寶寶預防將來的神經損傷。輔食添加鐵補充劑，或者預防性補鐵來提高鐵的攝入量對寶寶是十分有益的。而如果能夠提高寶寶的鐵吸收率，那簡直就是寶爸寶媽的福音。
班護，呵護寶寶，用專業守護健康！
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